دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی 
نتایج جستجو برای :
طرز تهیه سالاد با
طرز تهیه سالاد کدو سبز با نخودفرنگی
 | مواد لازم سالاد کدو سبز با نخودفرنگی لوبیا سبز 300 گرمنخود فرنگی 250 گرمبرگ نعناع تازه ¾ پیمانه روغن زیتون بکر ¼ پیمانه کدو خیاری 3 عددسرکه بالزامیک 2 قاشق سوپ خوریپنیر پارمزان به مقدار دلخواه |
طرز تهیه سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی
 | مواد لازم سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگیلوبیا سبز 400 گرمپنیر 75 گرملیمو ترش 1 عددروغن زیتون 2 قاشق چای خوریسرکه 1 قاشق چای خوریسس گوجه فرنگی 1 قاشق چای خوریشکر کمی |
طرز تهیه مرغ با سالاد اسفناج و کاری
 | مواد لازم مرغ با سالاد اسفناج و کاریاسفناج ریز 300 گرمپودر کاری 2 قاشق چایخوریعسل 2 قاشق چایخوریخردل دیجون 2 قاشق چایخوریسینه مرغ 4 تکهروغن زیتون 2 قاشق چایخوریسرکه برنج ¼ پیمانهموسیر (نصف شده و ورقه شده) 2 عددزرد آلو ½ پیمانه |
طرز تهیه سالاد آووکادو با گریپ فروت و انار
 | مواد لازم سالاد آووکادو با گریپ فروت و اناراسفناج 60 گرمشاهی 60 گرممغز کاهو 60 گرمکاهو چینی 60 گرمآووکادو 2 عددگریپ فروت 1 عددانار دان شده 5 قاشق غذاخوریآب گریپ فروت 5 قاشق غذاخوریروغن زیتون بکر 5 قاشق غذاخورینمک، فلفل و شکر کمی |
طرز تهیه گوجه پرشده با سالاد خیار و ریحان
 | مواد لازم گوجه پرشده با سالاد خیار و ریحانگوجه فرنگی 8 عدد ( بزرگ )خیار 3 عددکنسرو ذرت ½ 1 پیمانهروغن زیتون 6 قاشق غذاخوریآب لیموترش تازه 2 قاشق غذاخورینمک 1 قاشق مربا خوریدانه فلفل سیاه خرد شده ¼ قاشق چای خوریریحان تازه ساتوری شده ½ پیمانه |
طرز تهیه سالاد سبز با انبه
 | سالاد مخلوط 400 گرمروغن زیتون ⅓ پیمانه آبلیمو ¼ پیمانهخیار 3 عددپیاز قرمز کوچک 2 عددانبه متوسط 2 عددسس خردل 2 قاشق چای خوری |
طرز تهیه سالاد رژیمی و پروتئینی
 | برای تهیه این سالاد رژیمی از گوشت سفید استفاده شده است که می تواند منبع پروتئین برای افرادی که می خواهند به تناسب اندام با خوردن سالاد برسند، باشدسالاد سیب و تکه های مرغ از جمله بهترین گزینه ها برای همه افراد به عنوان یک وعده کم کالری با قدرت سیر کنندگی بالاست.مواد لازم: تکه های مرغ |
این سالاد لاغرتان می کند!(طرز تهیه)
| امروزه افراد بسیاری تمرکز خود را بر کاهش وزن و کم کردن موادغذایی مصرفی خود قرار داده اند اغلب مردم فکر می کنند که اگر تناسب اندام داشته باشند سلامتند.با سالاد مارچوبه می توانید آب اضافی تجمع یافته در شکم و پف زیر چشم خود را از بین ببریدمعنای سلامتی تنها در این موضوع خلاصه نمی شود یک از مواردی که افراد باید به آن توجه داشته باشند پایین آور |
طرز تهیه سالاد رژیمی اسپایسی مرغ
| سالادی ویژه و رژیمی برای خانم های خوش اندام و کسانی که می خواهند اندامی ایده آل داشته باشند. بهترین گزینه برای جایگزین کردن شام هر شب شما … گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد. تکه های کوچک مرغ سریع پخته شده و با دیگر مواد سالاد مخلوط می شوند. مواد لازم برای سالاد اسپایسی مرغ |
طرز تهیه ماکارونی با پنیر و گوجه فرنگی
| ماکارونی با پنیر و گوجه فرنگی، واقعا ساده، خانوادگی و در عین حال کم خرج و از لحاظ تهیه مواد اولیه و طرز تهیه آسان است. بهتر است آن را به همراه سالاد با سبزیجات تازه سرو نمایید.مواد لازم برای ماکارونی با پنیر و گوجه فرنگی : ماکارونی منحنی کوچک البوم خشک 225 گرم پنیر چدار رنده شده 175 گرم پنیر پارمزان تازه ر |
طرز تهیه سالاد میگو
| با تحقیقات جدید به عمل آمده در خواص میگو محققان به این نتیجه رسیدند که میگو روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد در این بخش با دستور تهیه سالاد میگو از پیری زود رس جلوگیری کنید. زمستان فصل غذاهای دریایی است. فصل ماهی و میگو و غذاهایی سرشار از سلامت. حالا وقتش است؛ هرچه در تابستان ماهی و میگو نخوردید حالا باید جبران کنید. البته اگر جزو ک |
طرز تهیه ماهی با طعم زنجبیل
 | مواد لازم برای ماهی با طعم زنجبیل3 قاشق سوپ خوری عسل3 قاشق سوپ خوری سس سویا3 قاشق سوپ خوری سرکه بالزامیک1 حبه سیر له شده جهت مزه دار کردن4 تکه (معادل 200 گرم) فیله ماهی1 قاشق سوپ خوری روغن گیاهی |
طرز تهیه کاری بره با بادنجان هندی
 | مواد لازم کاری بره با بادنجانگوشت بره 800 گرمگشنیز تازه 100 گرمآب 2 پیمانهروغن مایع ¼ پیمانهچاشنی ویندالو (vindaloo paste) ¼ پیمانهگوجه فرنگی 3 عددسیب زمینی 3 عددفلفل سبز 2 عددپیاز قرمز 2 عددبادنجان 1 عددبرگ بو 1 عددادویه گرام ماسالا 1 قاشق چای خوری |
طرز تهیه بورک مرغ با یوفکا
 | مواد لازم بورک مرغ با یوفکاخمیر یوفکا مستطیلی : به تعداد لازمسینه مرغ خرد شده : 400 گرمفلفل دلمه خرد شده : 1 عددگوجه فرنگی خرد شده : 2 عددجعفری خردشده : 4 قاشق سوپ خوریروغن : به میزان کافیپیاز : یک عددنمک : به میزان کافیزردچوبه : به میزان کافیشیر : 1/3 پیمانهتخم مرغ : یک عدد |
طرز تهیه سالاد باقالای مراکشی
 | مواد لازم سالاد باقالای مراکشی باقلای پوست کنده 200 گرمنان خشک خرد شده 50 گرمماست خامه ای یا خامه ترش 285 میلی لیترلیمو ترش 2 عددپیاز قرمز 1 عدد کوچکنعناع تازه 1 دستهدانه زیره سبز 1 قاشق چای خوریروغن زیتون خالص مقدارینمک دریایی مقداریفلفل سیاه تازه آسیا |
طرز تهیه سالاد سوسیس و سیب زمینی
 | مواد لازم سالاد سوسیس و سیب زمینیسیب زمینی 750 گرملوبیا سبز 100 گرماسفناج 50 گرمسوسیس 8 عددخامه ترش ½ پیمانهپیازچه 3 ساقهجعفری 2 ساقه |
طرز تهیه سالاد شاهی و پرتقال
 | مواد لازم سالاد شاهی و پرتقالشاهی 700 گرمپرتقال 3 عددروغن زیتون 2 قاشق غذاخوریسرکه سفید 1 قاشق غذاخوریخردل 2 قاشق چای خورینمک و فلفل سیاه به میزان لازم |
طرز تهیه لازانیای تنوری با پپرونی
 | مواد لازم لازانیای تنوری با پپرونیورقه لازانیا 900 گرمپپرونی ورقه شده 2 پیمانه (با ضخامت 3 میلیمتر) سس گوجه فرنگی 4 پیمانهپنیر ریکوتا یا پنیر گودا 450 گرمپنیر موتزارلای رشته رشته شده 450 گرمپنیر پارمزان رنده شده ¾ پیمانهسوسیس 80٪ گوشت 900 گرم |
طرز تهیه برنج سرخ شده با سبزیجات
 | برنج 450 گرمنخود فرنگی و ذرت پخته شده 1 پیمانهپیازچه 4 عددفلفل دلمه ای 1 عددتخم مرغ 1 عددکره 2 قاشق غذاخوریسس شیرین سویا 1 قاشق سوپ خوری |
طرز تهیه سالاد پانتسکا (Pantesca Salad)
 | مواد لازم سالاد پانتسکا (Pantesca Salad)سیب زمینی 600 گرمگوجه فرنگی 300 گرمزیتون سیاه 100 گرمکیپر 20 گرمسرکه ½ پیمانهپیاز 1 عدد قرمزریحان چند برگروغن زیتون 6 قاشق غذاخوریآویشن به میزان لازمفلفل به میزان لازمنمک به میزان لازم |
طرز تهیه استیک با سس بالزامیک
 | مواد لازم استیک با سس بالزامیکگوشت راسته یا فیله گوساله 4 قطعه 600 گرمیسرکه بالزامیک½ پیمانهسس خردل¼ پیمانه |
طرز تهیه پنه با پنیر و گوجه فرنگی
 | مواد لازم برای پنه با پنیر و گوجه فرنگیخامه چرب : 2 پیمانهپنیر رومانو رنده شده : نصف پیمانهپنیر فونتینا رنده شده : نصف پیمانهپنیر گورگانزالو : 1/4پیمانهپنیر ریکوتا : 2 قاشق غذاخوریپنیر موزارلا : 100گرمریحان : برگ تازهپنه (پاستا لوله ای که اریب برش خورده است) : 450 گ |
طرز تهیه ذرت مکزیکی با زنجبیل و جعفری
 | کنسرو ذرت : یک عدد یا دو عدد ذرت تازهجعفری خرد شده : یک قاشق غذاخوریسس سویا کم نمک : 2 قاشق غذاخوریسیر : به مقدار لازم |
طرز تهیه سالاد کاهو لایه ای
| در این مطلب می خواهیم طرز تهیه نوعی سالاد را به شما آموزش دهیم که شبیه سالاد فصل است اما نوع چینش آن متفاوت است. در واقع می خواهیم سالاد را کمی متفاوت تر تزیین کنیم. |
طرز تهیه انواع ماسک صورت با کدو تنبل -آکا
 | کدو تنبل جزو انواع صیفی جات است که متاسفانه مهجور افتاده است و بیشتر افراد جامعه بویژه کودکان و نوجوانان علاقه ای به خوردن آن دارند و خلاصه اینکه علیرغم خواص فراوان کدو تنبل سفره برخی از ما از این خواص بی بهره است. در این مطلب از رنگی سعی کرده ایم با معرفی خواص کدو نوعی دیگر از مصرف این ماده غذایی مفید را به شما آموزش دهیم. به عبارت دیگر آموزش |
