ورزشی


2 دقیقه پیش

رونمایی از جوان‌ترین فاتح تاریخ در روز تصادف روزبرگ و همیلتون

تسنیم/ قهرمانی پسری که هنوز به سن اخذ گواهینامه رانندگی در کشورش نرسیده، اتفاق مهم مرحله پنجم فصل ۲۰۱۶ فرمول یک بود.مرحله پنجم فصل 2016 فرمول یک در پیست کاتالونیای اسپانیا ...
2 دقیقه پیش

مرزبان گزینه جدی سپاهانی‌ها بعد از ویسی

تابناک/ علیرضا مرزبان به عنوان جدی ترین گزینه تیم فوتبال سپاهان برای فصل اینده است.بعد از پایان فصل پانزدهم و ناکامی سپاهان در لیگ مسئولان این باشگاه در پی جانشین استیماچ ...



حمزه: روانشناسان مربیان مهارت‌های ذهنی هستند/برای کسب نتیجه 6 ماه زمان لازم است


خسرو حمزه در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، درباره فعالیتش در تیم‌های مختلف گفت: 8-7 سال با تیم‌های ملی مختلف در آکادمی ملی المپیک کار کرده‌ام و بعد از آن از سال 2007 به درخواست کشتی آزاد، تیم فوتبال امید، تکواندو و قایقرانی با این تیم‌ها کار کردم. البته در بازی‌های آسیایی گوانگجو، المپیک پکن و بازی‌های کشورهای اسلامی نیز به عنوان روانشناس در کاروان حضور داشته‌ام.

وی در پاسخ به این سوال که فکر می‌کنید چرا جای روانشناس در تیم‌های ملی خالی است، اظهار داشت: شاید به خاطر این است که روانشناسی به خوبی معرفی نشده است، باید بگویم کارهای ما هیچ ربطی به درمان ندارد و در واقع روانشناسان به عنوان مربی مهارت‌های ذهنی با تیم‌ها کار می‌کنند. یک روانشناس در قالب گروه مربیان قرار می‌گیرد نه درمان کنندگان.

این روانشناس کشورمان درباره فعالیت‌های گروه روانشناسی، عنوان کرد: فعالیت روی تمرکز، کنترل اضطراب ورزشکار، ایجاد انگیزه و همین طور مشاوره از برنامه‌های ماست.

حمزه در پاسخ به این سوال که چقدر زمان لازم است تا یک ورزشکار با کمک روانشناس خودش را برای رقابت مهمی مانند المپیک آماده کند، تصریح کرد: یک دوره 6 ماهه لازم است تا یک عملکرد به اوج مطلوبیت خود برسد. ورزشکاران فکر نکنند در مدت 10 روز مانده به المپیک می‌توانند کارهای روانشناسی را انجام دهند.

وی در ادامه صحبت‌های خود با اشاره به اینکه جمعی از روانشناسان در تلاش بودند فدراسیون روانشناسی را ایجاد کنند، خاطرنشان کرد: با دستور وزیر ورزش انجمنی در وزارت ورزش با نام انجمن روانشناسی تشکیل شده است که کارهای آن تحقیق نیست بلکه عملیاتی است. ریاست هم برعهده دکتر واعظ موسوی و نایب‌رئیسی آن برعهده خودم است. تلاش ما این است در آینده نزدیک بتوانیم به شهرستان‌ها و تیم‌های باشگاهی هم خدمات ارائه دهیم.

نایب‌رئیس انجمن روانشناسی ورزش کشور در پاسخ به سوال دیگر فارس مبنی بر اینکه چه فدراسیون‌هایی تاکنون از روانشناس استفاده می‌کنند، یادآور شد: جودو و دوومیدانی روانشناس دارند. وزنه‌برداری هم قرار است توجیه شود و روانشناس بگیرد، اما درباره کشتی با توجه به اتفاقاتی که در المپیک لندن رخ داد و برخی با ارتباطاتی که داشتند و روانشناس نبودند، با لطماتی که به کشتی زدند باعث شدند کشتی‌گیران در استفاده از روانشناس زده شوند.

حمزه در پاسخ به این سوال که چه توصیه‌هایی به ورزشکاران دارید، گفت: پیشنهاد می‌کنم ورزشکاران تمرین ذهنی را به عنوان اصلی‌ترین تمرین ببینند. فدراسیون‌ها هم باید درخواست دهند تا هر چه زودتر یک متخصص به آنها اضافه شود.

انتهای پیام/ک

http://fna.ir/5QFCZL


ویدیو مرتبط :
دوره کوتاه مدت ۶ ماه برنامه نویسی با کسب مهارت در ۴ حوزه برن