20 درصد امکان ابتلا به دیابت با 15 دقیقه ورزش کاهش می‌یابد

ایران ورزشی/ سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی در همایش پیاده روی و صبح و نشاط که روز جمعه در میدان مشق تهران برگزار شد، گفت: «با توجه به اینکه 5 میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند، عموم مردم باید انجام فعالیت‌های ورزشی به ویژه ورزش همگانی را به عنوان یک مقوله جدی مورد توجه قرار دهند. آمار سلامت عمومی مردم در کشورهای اروپایی به مراتب بهتر از ایران و بسیاری از کشورهای آسیایی است چرا که توجه مقوله ورزش به عنوان یک اصل مهم و همگانی در این کشورها نهادینه شده است.»
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه متاسفانه در کشور ما توجه کمی به ورزش همگانی می‌شود، گفت: «برگزاری همایش‌ها و برنامه‌های ویژه ورزشی در قالب ورزش همگانی و حضور مسوولان در این برنامه‌های جمعی نقش مهم و قابل توجهی در گسترش این فعالیت‌ها و تبدیل آن به یک فرهنگ عمومی دارد.»
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه حدود 400 میلیون نفر در دنیا با بیماری قند و دیابت مواجه هستند، گفت: «در چهار دهه اخیر آمار تعداد مبتلایان به بیماران دیابتی در کشور حدود چهار برابر افزایش یافته که این شرایط تهدیدی جدی برای سلامت عمومی جامعه است. اگر هر فرد روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی و ورزشی داشته باشد به طور قطع شاهد کاهش ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به ویژه دیابت، چاقی و اضافه وزن در سطح جامعه خواهیم بود. 15 دقیقه ورزش و حرکات بدنی نرم در هر روز می‌تواند تا 20 درصد میزان ابتلا به بیماری دیابت را کاهش دهد.»

منبع: ایران ورزشی