بهترین “ورزش صورت” برای رسیدن به پوست بدون چروک

یافتن راهی برای رهایی از چین و چروک های مزاحم روی پوست صورت هدف بسیاری از خانم ها و آقایان برای خرید انواع محصولات ضد چروک پوست است. نمی خواهیم در مورد اثرات و نحوه استفاده این محصولات صحبت کنیم و قصد داریم شما را با یک راه ساده و موثر برای رفع چروک پوست صورت یعنی ورزش صورت آشنا کنیم.

اما و اگر در مورد تاثیرات مثبت و منفی بوتاکس فراوان است و در این میان، محققان می گویند برای کند کردن روند پیری پوست و چروک نشدن صورت تان می توانید شکلک های بانمکی را دربیاورید. از نظر آنها اگر هر روز این حرکات به ظاهر عجیب را انجام دهید، خود به خود پوست تان بالا کشیده می شود و چروکی در آن باقی نمی ماند.

حرکات ورزشی برای رفع و جلوگیری از افتادگی پوست

1. پوست چانه تان را به این شکل بالا بکشید و حالتی شبیه به نگاه کردن به بالاترین نقطه آسمان را به خود بگیرید. دست های تان را هم زیر گردن تان بگذارید و وانمود کنید که با وجود بالا کشیده شدن پوست تان، خودتان با دست پوست گردن را پایین می کشید.

 2. برای بالا کشیدن عضلات گونه تان، همین طور بخندید و با دو انگشت تان سعی کنید خط خنده را در صورت خود ادامه دهید.

 

ورزش صورت برای رفع چین و چروکرفع چین و چروک صورت بدون بوتاکس

 3. تصور کنید مثل بازیگر فیلم بایسیکل ران نمی توانید چشم های تان را باز نگه دارید و باید به این شکل با انگشتان تان پلک خود را بالا بکشید. به حالت انگشت ها دقت کنید و درست به همین صورت فیگور بگیرید.

 

ورزش صورت ضد افتادگی پوست برطرف کردن چین وچروک صورت با ورزش صورت

 4. برای اینکه جریان خون را در صورت تان بیشتر کنید، این حرکت را انجام دهید. لبه بالای گوش تان را با انگشتان خود به همین شکل بگیرید و کمی بکشید.

 

بهترین ورزش صورت ضد افتادگی پوست کند کردن روند پیری پوست با ورزش پوست

 5. این لبخند نیشخندگونه را وقتی به این شکل با انگشتان تان ادامه می دهید از چروک شدن اطراف دهان و چشم های تان جلوگیری می کنید.

 

ورزش صورت ضد افتادگی پوست با تصویر

ویدیو مرتبط :
بالاکشیدن و سفت شدن پوست با ورزش صورت