مشاوره سلامت/ چند پرسش و پاسخ سلامت

خراسان/ جویز دارو حتی داروهای گیاهی، تنها با معاینه بالینی، گرفتن شرح حال و تشخیص مزاج بیمار امکان پذیر است و اگر در پاسخ به سوالات مصرف داروی گیاهی توصیه می شود، بهتر است پس از مشورت با متخصص طب اسلامی و سنتی مصرف شود. دکترسیدسعید اسماعیلی،پزشک و محقق طب اسلامی، به سوالات شما پاسخ می دهد.

س:فردی 20 ساله ام .مشکل معده دارم .حدود یک هفته است که درد شدید معده دارم به طوری که عرق می کنم و دهانم خشک می شود.
ج:معمولا عامل همه دردهای گوارشی، نحوه غذا خوردن است .بنابراین بهتر است نحوه غذا خوردن اصلاح شود ، غذا را خوب بجوید و همراه غذا آب میل نکنید. همچنین غذاهای دیر هضم مانند ماکارونی ، سالاد الویه و غذاهایی از این دست کمتر مصرف کنید. برای کاهش درد نیز از دم کرده زنیان با نبات بعد از هر وعده استفاده کنید .البته اگر یبوست دارید روزی یک لیوان خاکشیر با آب جوش مصرف کنید. از روغن هایی مانند زنیان یا زیتون به صورت موضعی برای ماساژ شکم استفاده کنید.
س:برادرم کلاس اول است .صبح ها دهانش خیلی بو می دهد مدفوعش خیلی خشک است .پر جنب وجوش است وذهنش خوب است؛ فکر می کنم طبعش گرم است. برای درمانش چه پیشنهادی می کنید؟
ج:با این توضیحات وی طبیعت گرم دارد .هر روز یک قاشق اسفرزه در یک لیوان آب ریخته و میل شود. از خوردن ادویه و غذاهای تند و تیز که باعث افزایش حرارت بدن می شود، پرهیز شود؛ به ویژه قهوه و کاکائو که هم حرارت بدن را افزایش می دهد و هم میزان جنب وجوش را . استفاده از عرق کاسنی مناسب است زیرا هم باعث کاهش حرارت بدن می شود و هم به عملکرد دستگاه گوارشی کمک می کند .
س:خانمی 50 ساله ام ، 80 کیلوگرم وزن و160 سانتی متر قد دارم .حدود 3 ماه است که انگشت شست پای راستم خواب می رود وسنگین است .چربی وقند خون ندارم .قرص آسپرین مصرف می کنم آیا نیازی است به پزشک مراجعه کنم؟
ج: با توجه به توضیحات شما به خواب رفتن انگشت پایتان بیشتر ناشی از افزایش سردی در بدن است . از مصرف غذاهایی با طبیعت سرد مانند ماست ، کاهو، دوغ و...بپرهیزید .مصرف غذا با طبیعت گرم و ادویه مفید است .مالیدن روغن های گرم مانند سیاهدانه به پا وکمر وماساژآن وانجام بادکش هم مفید است تا جریان خون در پاها بهبود یابد .



با کانال تلگرامی «آخرین خبر» همراه شوید

منبع: خراسان