سلامت


2 دقیقه پیش

لیپوماتیک

لیپوماتیک به عنوان یک روش مناسب برای لاغری موضعی شکم، پهلو، ران و اطراف ران ، ناحیه پشت، غبغب و بازو شناخته می شود ، لیپوماتیک در واقع یک دستگاه قدرتمند و هوشمند است که ...
2 دقیقه پیش

با شجاعت پایان همکاری منفعلانه نظام پزشکی با وزارت بهداشت را اعلام کنید

سلامت نیوز:رییس نظام پزشکی‌ مازندران با ارسال نامه ای به علیرضا زالی رئیس کل نظام پزشکی طرح تحول سلامت را همانند طرح مسکن مهر و پرداخت یارانه عمومی دانست و با تاکید بر ...



خوراک تخم مرغ با فلفل سبز و پیازچه


املت متفاوت3

وقتی صحبت از خوراک تخم مرغ می شود فقط یکی دو غذا به ذهن مردم خطور میکند در صورتی که با تخم مرغ انواع غذاها را می توان تهیه کرد کافیست ترکیبات آنها را بدانید این هم یک رسپی از تخم مرغ:

مواد لازم:

تخم مرغ 1 عدد

فلفل سبز 1 عدد

پیازچه 1 عدد ( قسمت سفید)

روغن زیتون 2 قاشق

پاپریکا و نمک

املت متفاوت2

املت متفاوت3

در تابه روغن زیتون ریخته و  قسمت سفید پیازچه و فلفل سبز را تفت میدهیم  سپس تخم مرغ را ریخته و دربش را گذاشته  نزدیک به زمان پخت پاپریکا و نمک می ریزیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد


ویدیو مرتبط :
خوراک کفتا با تخم مرغ