خوراکی هایی که حاوی ویتامین دی و پیشگیری کننده از ام اس هستند!

ویتامین D

برای پیشگیری از مبتلاشدن به عارضه ام اس از چه منابع غذایی می توانیم کمک بگیریم ،آیا مصرف غذاهای حاوی ویتامین دی می توانند در این زمینه مفید باشند و به درمان ام اس کمک کنند.

در مطالعات گذشته مشخص شده بود که کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به بیماری ام‌اس ارتباط دارد، اما محققان اکنون دریافتند که با مصرف مکمل‌های ویتامین D با دوز بالا می‌توان این بیماری سخت را بهبود بخشید.

مصرف دوز بالای ویتامین D به صورت روزانه، روشی ارزان و آسان برای درمان بیماری ام‌اس است.محققان با انجام مطالعه تکمیلی در مورد اثرات نور خورشید در درمان ام‌اس دریافتند که قرار‌گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید باعث افزایش تولید ویتامین‌های کنترل‌کننده سیستم ایمنی می‌شود. در واقع این روند از حمله سیستم ایمنی به فیبرهای عصبی بدن که به بیماری ام‌اس معروف است جلوگیری می‌کند.

محققان همچنین دریافتند که مصرف دوز بالای ویتامین Dبه صورت روزانه همین اثر را در کنترل بیماری ام‌اس دارد.دکتر پیتر کالابرسی، متخصص بیماری‌های خود ایمنی از دانشگاه جان‌هاپکینز عنوان کرد: نتایج بدست آمده حاکی از موفقیت این روش درمانی آسان و ارزان ‌قیمت است.

وی در ادامه افزود: در این مطالعه وضعیت بیماری 100 هزار نفر بررسی شد، هرچند که برای تایید نتایج حاصل‌ شده مطالعات تکمیلی بیشتری لازم است.

ایسنا

اخبار مرتبط :

بیماری های ناشی از کمبود ویتامین D

با ویتامین D چربی بسوزانید + ویژگی های مهم این ویتامین

ویدیو مرتبط :
مواد خوراکی حاوی ویتامین d