نوروز 95 تناسب اندام را در آغوش بگیرید


مجله سیب سبز: اگر بارها تصمیم گرفته اید رژیم بگیرید اما نتوانسته اید یا منتظر همان شنبه ای هستید که قرار است روز شروع رژیم گرفتن تان باشد، ولی هنوز فرانرسیده، دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه در این گزارش به شما می گوید که رژیم گرفتن حتی در دیدوبازدیدهای نوروز اصلا کار سختی نیست؛ آن هم به یک دلیل ساده چون شما قرار نیست از لذت خوردن محروم باشید فقط کافی است به اندازه بخورید. برخلاف تصورتان، درست غذا خوردن آنقدرها هم دشوار نیست ...

مهمترین خبرهای علمی و پزشکی


ویدیو مرتبط :
نرم افزار پزشکی ورزشی، تناسب اندام و پرورش اندام