نوشیدنی ها/ معجون سبز برای لاغری و کاهش وزن ️

آخرین خبر/ آیا می خواهید لاغر شوید؟ با مصرف این اسموتی های مغذی شروع کنید. این نوشیدنی های ساده که سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه هستند به سم زدایی بدن کمک کرده و باعث می شود در عرض چند دقیقه سرشار انرژی شوید. صبح خود را با گنجاندن این نوشیدنی سرشار از فیبر و کم کالری در صبحانه خود آغاز کنید.

چی لازم دارم:▪️اسفناج 2 فنجان
▪️خیار ½ عدد
▪️سر کرفس ¼ عدد
▪️جعفری نصف دسته
▪️نعنا 1 دسته
▪️هویج 3 عدد
▪️سیب 2 عدد
▪️پرتقال ¼عدد
▪️لیمو ¼عدد
▪️آناناس ¼عدد

چطوری درست کنم:همه مواد را در مخلوط کن بریزید و از این نوشیدنی لذت ببرید.


منبع: آخرین خبر