توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در عید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای جلوگیری از افزایش وزن در ایام نوروز توصیه کرد مردم اگر می خواهند از آجیل و شیرینی استفاده کنند حتما باید از سهم ناهار و شام کم کنند. - به گزارش ایسنا، پیام فرحبخش در گفت وگویی در خصوص توصیه های تغذیه ای که باید در تعطیلات نوروز رعایت شوند گفت: - افراد ممکن است در نوروز بدون اینکه متوجه شوند میزان بیشتری کالری روزانه دریافت کنند که نسبت به ایام معمول تفاوت جدی داشته باشد. در نهایت منجر به این می شود که فرد در پایان عید با دو تا سه کیلو اضافه وزن روبرو می شود ...

دریافت خبر:

جمعه ۲۸ اسفند ۱۳۹۴ ساعت ۰۷:۳۹

class = "khf_td_fixed">منبع خبر:طبقه بندی خبر:

مهمترین خبرهای اجتماعی

ویدیو مرتبط :
توصیه آیت الله بهجت - توهین در عید الزهرا(س)