سلامت
2 دقیقه پیش | لیپوماتیکلیپوماتیک به عنوان یک روش مناسب برای لاغری موضعی شکم، پهلو، ران و اطراف ران ، ناحیه پشت، غبغب و بازو شناخته می شود ، لیپوماتیک در واقع یک دستگاه قدرتمند و هوشمند است که ... |
2 دقیقه پیش | با شجاعت پایان همکاری منفعلانه نظام پزشکی با وزارت بهداشت را اعلام کنیدسلامت نیوز:رییس نظام پزشکی مازندران با ارسال نامه ای به علیرضا زالی رئیس کل نظام پزشکی طرح تحول سلامت را همانند طرح مسکن مهر و پرداخت یارانه عمومی دانست و با تاکید بر ... |
پتاسیم و این خواص بی نظیر
بدن ما چه میزان پتاسیم نیاز دارد و چه مواد خوراکی می توانند حاوی پتاسیم باشند و دریافت این ماده معدنی چه تاثیراتی می تواند روی سلامتی ما بگذارد می خواهیم تاثیرات و فواید مهم این ماده با ارزش را بدانیم
پتاسیم یک ماده معدنی بسیار ضروری در رژیم غذایی است که میتواند به حال قلب، ماهیچه، کلیه و سیستم عصبی مفید باشد.
منابع بسیار غنی از پتاسیم شامل سیب زمینی، موز، آجیل، میوههای خانواده مرکبات و آووکادو است.
دانشگاه مرکز پزشکی مریلند اعلام کرده که منابع بالقوه پتاسیم از این قرارند:
حفظ سلامت استخوان بهبود یافته,کاهش فشار خون,کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی,از بین بردن نمک اضافی در بدن,
medicinenet
ویدیو مرتبط :
استخراج نیترات پتاسیم از کود نیترات پتاسیم