متاهلم و عشق سابقم از من کمک می خواهد

خراسان/ مردی ٣٠ ساله و متاهل هستم. ٨ سال پیش دختر هم جوار منزل پدری ام به من ابراز علاقه می کرد و من هم رضایت داشتم تا این که به اجبار با فرد دیگری تن به ازدواج داد. من الان 2 سال است که ازدواج کرده ام و این خانم به من پیامک می دهد و زنگ می زند. هر قدر نصیحت می کنم گوش نمی دهد. در ضمن به گفته خودش روابط او و همسرش سرد است. چه کاری از من بر می آید تا کمکش کنم؟
نکته بسیار مهمی که دوست دارم در آغاز صحبتم به آن اشاره کنم، این است که آیا تاکنون به این موضوع فکر کردید که چرا او به نصایح شما گوش نمی دهد؟ دلیلش این است که وقتی ما در گذشته با فردی رابطه احساسی داشتیم، نصیحت هم جزئی از همدلی محسوب می شود و موثر واقع نخواهد شد. از طرفی فراموش نکنید که ممکن است خیانت در زندگی زناشویی از یک گفت و گوی همدلانه شروع شود به خصوص که وی از همسرش سردی دریافت می کند و در مقابل آن از شما گرمی و همدلی. در نتیجه این ارتباط بخشی از خاطرات خوب دوران جوانی را زنده می کند که برایش بسیار لذت بخش است. علت تمایل او برای ادامه یافتن این رابطه نیز همین است که هیچ فردی لذت را از زندگی خود حذف نمی کند بلکه در جهت تداوم آن تلاش خواهد کرد.
انواع خیانت در روابط زناشویی
خیانت در روابط خانوادگی دارای انواع مختلفی است که ما در ادامه مطلب به بیان و بررسی آن ها خواهیم پرداخت تا شما بتوانید به رابطه بین خود و فرد مورد نظرتان نگاهی واقع بینانه داشته باشید.
1- خیانت رفتاری: منظور از خیانت رفتاری این است که یکی از همسران به صورت رفتاری و با ارتباط برقرار کردن با شخصی خارج از چارچوب خانواده، به همسرش خیانت کند.
2- خیانت ذهنی: به افرادی اطلاق می شود که در فکر و تخیلات شان مدام به شخصی دیگر می ‏اندیشند. از آن جا که این تخیل زاده ذهن خود شان است، در نتیجه برای آن ها شخصی مطلوب به شمار می آید و در این موقع است که برای زندگی مشترک خطر آفرین خواهد شد؛ در واقع آن شخص دایم شریک زندگی خود را با فرد مطلوب ساخته ذهنش مقایسه می کند و چون در حال قیاس به سر می برد و همواره فرد ذهنی پیروز مقایسه ها است، در ارتباط با همسرش به مشکل برمی خورد و به مرور روابط سرد می شود.
3- خیانت کلامی: در این نوع خیانت، زن یا مرد در هر موقعیتی که فراهم شود، به صورت تلفنی یا اینترنتی با یکدیگر صحبت می کنند و گرم می‏گیرند. در این نوع خیانت ابتدا فرد بیان می کند که در حال گفت و گوی ساده، مشاوره گرفتن یا نصیحت کردن است اما کم کم بر روی روابط او با همسرش تاثیر منفی گذاشته و به فرد مذکور وابسته خواهد شد.
دلایل خیانت به همسر
از جمله دلایلی که باعث می شود زن یا مرد به همسر خود خیانت کند، عبارت است از:
1- سردی روابط: وقتی بین زوج ها روابط محبت آمیز، عاطفی و هیجانی کم می شود و دیگر از احساس شور و عشق اولیه خبری نیست، سردی در روابط بروز می کند.
2- اعتماد به نفس پایین و خودانگاره منفی: افراد برای آن که عزت نفس و خودانگاره شان را حفظ و تقویت کنند، می کوشند که از طریق رفتارهای خود نشان دهند که عزت نفس شان بالاست و در این زمینه مشکلی ندارند. در نتیجه این دسته از اشخاص به دنبال رابطه هایی خارج از سیستم خانواده می گردند تا خودشان را اثبات کنند.
3- داشتن اختلال و مشکلات روان شناختی: افرادی که دچار برخی اختلالات بالینی هستند، بیشتر در معرض خیانت به همسران شان قرار می گیرند. مثلاً اشخاصی که کنترل های هیجانی ندارند یا این که دچار ضعف شخصیت هستند.
4- ازدواج های اجباری: زن یا مردی که برخلاف میل شان و به دلیل اصرار خانواده تن به ازدواج می دهند، احتمال آن که به همسرشان خیانت کنند بیشتر از دیگران است.
5- انتقام گرفتن: زن و شوهر ممکن است به خاطر رنجشی که از یکدیگر دارند، دست به انتقام بزنند و راه خیانت را انتخاب کنند.
چه باید کرد؟
با توجه به مطالبی که بیان شد، دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است باعث شود رابطه شما در آینده به خیانت بینجامد. در نتیجه بهترین کار برای کمک به وی این است که شما از نقش دوست و مشاور خارج شوید و او را ارجاع دهید به یک مشاور و روان شناس تا او بتواند به صورت علمی و حرفه ای روی بهبود رابطه خود و همسرش کار کند. کار بعدی که شما می توانید انجام دهید، تعویض شماره تلفن همراه تان و قطع کامل ارتباط یا پاسخ ندادن به تلفن ها و پیامک های او است. حتی اگر خواستید که تلفن های او را پاسخ دهید، سعی کنید که بسیار کوتاه جواب دهید و از هر گونه نصیحت کردن، مرور خاطرات گذشته یا شنیدن و همدلی بپرهیزید چرا که دلسوزی در این ارتباط به جز خراب کردن زندگی شما و از هم پاشیدن زندگی طرف مقابل، تأثیر دیگری نخواهد داشت.

با کانال تلگرامی آخرین خبر همراه شوید telegram.me/akharinkhabar