علمی
2 دقیقه پیش | رزرو بلیط هواپیما مشهدسفر به مشهد از آن دست سفرهاییست که قرنها از عمر محبوبیتاش میگذرد و زائران امام هشتم شیعیان، خود را به وسیلههای مختلف به این شهر میرساندند. خوشبختانه ... |
2 دقیقه پیش | دوره مدیریت پروژه و کنترل پروژه با MSPپروژه چیست؟ پروژه به مجموعه ای از فعالیتها اطلاق می شود که برای رسیدن به هدف خاصی مانند ساختن یک برج، تاسیس یک بزرگراه، تولید یک نرم افزار و … انجام می شود. در همه پروژه ... |
عالیشاه به تمرینات گروهی بازگشت/ تمرین اختصاصی کامیابینیا
به گزارش خبرگزاری مهر، تمرین بعدازظهر امروز سرخپوشان از ساعت ۱۵ در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی آغاز شد. در این تمرین کلیه اعضای کادر فنی و تیم غیر از میلاد کمندانی، وحید حیدریه و علی محسنزاده که تیم ملی المپیک را همراهی میکنند، حضور داشتند.
امید عالیشاه که در بازی دیروز، برانکو ایوانکوویچ به وی استراحت داده بود، امروز با سرخپوشان تمرین کرد ولی کمال کامیابینیا تمرین اختصاصی داشت و دور زمین دوید.
تمرین پرسپولیس با گرم کردن زیر نظر مارکو آغاز شد و حرکات کششی و کار با توپ در برنامه بود. پس از آن، فوتبال هدفمند در سه گروه ابتدا به شکل تک ضرب و سپس به صورت دو ضرب در دستور کار قرار گرفت. در این میان کری خواندنهای قنبرپور، باقری و ایگور هم بازیکنان را سر ذوق میآورد.
در جریان این تمرینات، مارکو برنامهها و کارهای سرعتی را در چند مرحله برای بازیکنان به اجرا گذاشت. پس از این بخش، تمرینات تاکتیکی و بازی فوتبال در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.
ویدیو مرتبط :
گپ اختصاصی خبر ورزشی با کمال کامیابی نیا