روانشناسی


2 دقیقه پیش

وسواس خود را درمان کنید!

چرا وسواس باید درمان شود؟ هر بار که با کسی دست می‌دهد فورا دست‌هایش را می‌شوید یا از دست دادن با دیگران امتناع می‌کند .حتی تقریبا هر بار، پس از خروج از خانه یا ماشین‌اش ...
2 دقیقه پیش

بر رنجش و کینه غلبه کنید!

رنجش ها بخش اجتناب ناپذیر زندگی اجتماعی هستند که خارج از خواسته ما بر ما تحمیل می شوند. اما این به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آنها با خود در همه عمرمان هستیم. ...



موفقیت در امتحان‌های زندگی


امتحان‌های زندگی

اگر محصل نیستی، تعجب نكن. زندگی درست مثل یك مدرسه است. همه ما در هر سن و موقعیتی هنوز یك دانش‌آموز مدرسه زندگی هستیم. یاد روزهای مدرسه به خیر، همكلاسی‌ها، تخته‌سیاه، مساله‌ها و راه‌حل‌ها. معلم‌ها، زنگ تفریح‌ها به ویژه امتحان‌ها. امتحان معمولا اتفاقی نبود كه دوستش داشته باشیم.

میشه برای آماده شدن برای امتحان باید وقت و انرژی صرف می‌كردیم. چه روزهایی بود. یك عده همیشه شاگرد زرنگ بودند و یك عده نمره قبولی راضی‌شون می‌كرد. عده‌ای هم بودن كه دل به درس نمی‌دادند و گاهی ناچار چند سال در یك مقطع تحصیلی باقی می‌ماندند.

راستی هیچ فكر كردید اگر امتحان نبود، چه اتفاقی می‌افتاد؟ شاید آن‌وقت همگی در همان مقطع كلاس اول ابتدایی برای همیشه جا می‌ماندیم.

امتحان در واقع فرصتی بود برای این‌كه خود را محك بزنیم، ببینیم تفاوت شاگرد آخر سال تحصیلی، با آن شاگرد اول سال چقدر شده.

امتحان‌های زندگی

شاید معنای امتحان این است كه به خاطر بسپاریم: برای پیشرفت باید تلاش كرد، برای جلو رفتن باید قدم برداشت برای به دست آوردن همواره باید بهایی پرداخت كرد. برای رسیدن به رفاه باید سختی كشید. راستی آسایش و رفاه برای كسی كه طعم سختی را هیچ‌وقت نچشیده چه لطفی دارد؟ جز این‌كه در قالب تكرار، تبدیل به عادت شود و به اصطلاح دل آدم‌ها را بزند؟

بیایید برگردیم به مدرسه زندگی، جایی كه هر لحظه درس‌های زیادی برای آموختن وجود دارد جایی كه از همه چیز و همه كس می‌توان آموخت. جایی كه مسایل زیادی برای حل كردن هست و امتحان‌هایی كه گاه از قبل قابل پیش‌بینی و گاه بدون اطلاع و سرزده از ما گرفته می‌شود. امتحان‌های آسان و گاه سخت.

در مقاطعی از زندگی به امتحان‌های بزرگ می‌رسیم، مثل كنكور كه ظاهرا روی سرنوشت‌مان تاثیر به سزایی دارند گاهی هم به امتحان‌هایی می‌رسیم كه ناخودآگاه تصور می‌كنیم ورای تاب و تحمل و توانایی ماست. گاهی حتی لب به شكایت می‌گشاییم و از بخت بد و بدشانسی شكوه می‌كنیم كه این حق من نیست، چرا بین این همه آدم، این امتحان باید برای من پیش بیاید؟ این امتحان برای من خیلی بزرگ است. شاید این احساس برای بسیاری از ما غریبه نباشد.

امتحان‌های زندگی

خوب می‌دانم، كه احساس خوشایندی نیست، این همان احساسی است كه اگر ادامه پیدا كند و جدی گرفته شود می‌تواند تمام پنجره‌های رو به نور روح ما را ببندد.

و مطمئنا در تاریكی، هیچ جواب مناسب و امیدواركننده‌ای برای مسایل پیدا نخواهد شد. در چنین مواقعی، آن‌چه اهمیت دارد، درست همان پاسخ و راه‌حلی است كه برای این مساله پیدا خواهیم كرد. باور دارم خداوند قبل از گرفتن هر امتحانی از بندگانش، ظرفیت و آمادگی دادن آن امتحان را در بندگانش دیده است. اگر گاهی افرادی در امتحان‌ها قبول نمی‌شوند، شاید به خاطر كوتاهی و دل به درس ندادن خودشان باشد.

یا شاید اهمیت حل مساله را از یاد برده‌اند و برای پشت سر گذاشتن مقطع قبلی، ضرورت رشد و پیشرفت را فراموش كرده‌اند.

امتحان‌های زندگی

وقتی روزگار، مساله و امتحان جدیدی پیش روی ما می‌گذارد،‌ قبل از پاسخ دادن دو نكته مهم وجود دارد، كه به خاطر آوردن‌شان همیشه سودمند است.

نكته اول: می‌گویند وقتی با مساله‌ای در زندگی روبه‌رو شدید، هر چقدر هم كه آن مساله بزرگ باشد، به خاطر بیاورید، مسایل و مشكلات كاغذ كادوی هدیه‌ای است كه خداوند برای‌تان فرستاده است، هر چقدر این مشكلات بزرگ‌تر باشد، نشانه این است كه هدیه بزرگ‌تری بعد از باز كردن كاغذ كادو در انتظار شماست.

و نكته دوم، این‌كه اگر خداوند از بندگانش امتحان نمی‌گرفت شاید همگی ما برای همیشه همان دانش‌آموز كلاس اول در نقطه شروع باقی می‌ماندیم.

امتحان‌های زندگی

از هنگامی كه دریافتم خداوند از بندگانش امتحان می‌گیرد تا آمادگی لازم برای ورود به كلاس و مقطع بالاتر بعدی را داشته باشیم، وقتی احساس می‌كنم در شرایط یك امتحان جدید قرار گرفته‌ام، سعی می‌كنم، هر چقدر هم این آزمون دشوار باشد، اول خداوند را شكر كنم، چون احساس می‌كنم خداوند استحقاق رشد را در من دیده كه برایم شرایطش را مهیا كرده است. و بلافاصله پس از آن از خداوند صبر و استواری می‌خواهم و برای یافتن بهترین راه‌حل از خودش كمك می‌طلبم. زیرا هرگز زمانی را به یاد نمی‌آورم كه از او كمك خواسته باشم و مرا بی‌جواب گذاشته باشد.

تحمل دشواری امتحان، با شیرینی درك دعوت خداوند برای رشد و پیشرفت برایم آسان می‌شود. در حین باز كردن كاغذ كادو یا همان مسایل و مشكلات سعی می‌كنم به شیرینی دریافت هدیه‌ای فكر كنم كه از سوی خداوند درآن كاغذ كادو پیچیده شده و در راه است.

در كلاس زندگی مقاطع بسیاری برای گذراندن وجود دارد. از پیش از پیش‌دبستانی تا مقاطعی بسیار بالاتر از دكترا.

كسب مدرك، هدف شایسته‌ای نیست. آن‌چه اهمیت دارد كسب مهارت‌های لازمه رسیدن به رشد و تعالی است.

امتحان‌های زندگی

لحظه‌ای كه به باقی ماندن در مقطع فعلی‌ام راضی شوم، همان لحظه گریز و عدم رضایت از دادن امتحان و لحظه آغاز ركود است.

یادمان باشد امتحان‌های زندگی، همواره یكی از دلایل موجه حضور موثر ما در زندگی است.

مجله موفقیت

اخبار مرتبط :

امتحان الهی، تا کی

این جملات آرامتان میكند، امتحان كنید

10 روش برای اینکه در زندگی خوش شانس باشیم!


ویدیو مرتبط :
‫موفقیت در امتحان عملی‌ رانندگی بخش 1‬‎