سایر
2 دقیقه پیش | جمهوری آذربایجان با گرجستان و ترکیه مانور مشترک نظامی برگزار می کندایرنا/ جمهوری آذربایجان روز یکشنبه قبل از آغاز مذاکرات وین با حضور نمایندگان منطقه قره باغ کوهستانی، اعلان کرد که قصد دارد تمرین های نظامی با مشارکت گرجستان و ترکیه برگزار ... |
2 دقیقه پیش | ژنرال فراری سوری از رژیم صهیونیستی درخواست کمک کردالعالم/ ژنرال سابق و فراری ارتش سوریه که به صف مخالفان بشار اسد پیوسته، از رژیم صهیونیستی خواست که در مقابله با رییس جمهوری سوریه، مخالفان مسلح (تروریست ها)را یاری کند!.به ... |
اعتدال «خوردن و آشامیدن» مهمترین شروط تندرستی و پایه درمان
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, ناصر رضایی پور درباره پُرخوری اظهار داشت: پُرخوری، از مهمترین علل گسترش بیماریهای مختلف است.
به گفته وی بسیاری از بیماریهای بشر امروز نیز، ناشی از پُرخوری، باهمخوری یا برهمخوری است.
افراد سالم دو وعده در روز، در آغاز و پایان روز، غذا بخورند
یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد ادامه داد: در کتب و منابع اصیل پزشکی پارسی، توصیه شده افرادی که مشکل جسمانی خاصی ندارند، دو وعده در روز، در آغاز و پایان روز، غذا بخورند که دقیقا منطبق بر الگوی تغذیهای رمضان است.
رضایی پور افزود: در حدیثی از پیامبر اکرم نقل شده که "کم بخورید و کم بیاشامید تا از ساکنان آسمانها برتری جوئید." همچنین گفته شده که دو وعده در روز خوردن، حد اعتدال است و کردار دانشمندان.
وی خاطرنشان کرد: جناب سعدی نیز در باب هشتم کتاب گرانسنگ گلستان آوردهاند که "حکیمان دیردیر خورند، و عابدان نیمسیر، و زاهدان سدّ رمق، و جوانان تا طبق برگیرند، و پیران تا عرق بکنند، اما قلندران چندانکه در معده جای نفس نماند و بر سفره روزی کَس!"
رعایت حد اعتدال در خوردن و آشامیدن پایه درمان بسیاری از بیماریها
یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد یادآور شد: از مهمترین شروط تندرستی، و پایه درمان بسیاری از بیماریها، رعایت حد اعتدال در خوردن و آشامیدن است و باید دانست که خوردن، تفریح نیست!
انتهای پیام/
ویدیو مرتبط :
فعل خوردن و آشامیدن manĝi kaj trinki