تأثیر گیاه اسطوخودوس بر بی‌خوابی و اضطراب

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مرضیه ملاح درباره تأثیر گیاه اسطوخودوس بر بی خوابی و اضطراب اظهار داشت: بی‌خوابی از شایع‌ترین مشکلات خواب در افراد و هم چنین در بسیاری بیماران از جمله بیماران افسرده است.

به گفته وی اسطوخودوس از فرآورده‌های معطر گیاهی مورد استفاده در طب سنتی است که اثرات آرام بخشی آن مورد تأکید بسیاری از دانشمندان است.

کارشناس مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر افزود: در چندین مقاله بررسی شده، روغن گیاه اسطوخودوس در بدن انسان و حیوان، اثر ضد اضطراب، تثبیت کننده خلق و خوی، آرام بخش، ضد درد و ضد تشنج دارد.

ملاح ادامه داد: در این مطالعات امکان احساس اثر درمانی اسطوخودوس در اختلالات عصبی مطرح شده است. هم چنین در یکی از مقالات، اثر آرام بخش و خواب آور از فعالیت‌های متانولی و عصاره آبی اسطوخودوس بر روی سیستم عصبی مرکزی موش مورد بررسی قرار گرفت که مشخص شد عصاره متانولی اسطوخودوس اثر آرام بخش قابل توجهی در مقایسه با دیازپام داشته است.

وی اضافه کرد: در یک بررسی نیز اثر این گیاه بر بیماران افسرده در مقایسه با داروی سیتالوپرام سنجیده شد، اثرات درمانی مثبتی در بیمارانی که توأما سیتالوپرام و اسطوخودوس مصرف می‌کردند, نسبت به بیمارانی که فقط سیتالوپرام استفاده می‌کردند, مشاهده شد.

کارشناس مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر گفت: در بعضی مقالات اثر مثبت بر کیفیت خواب در بیماران افسرده، همودیالیزی، ایسکمیک قلبی و ... نیز از اثرات مثبت اسطوخودوس عنوان شده است.

ملاح خاطرنشان کرد: اثر درمانی, آرام بخش و ضد اضطراب اسطوخودوس در بیماران و افراد سالم در اکثر مقالات به اثبات رسیده است، استفاده از قسمت‌های مختلف اسطوخودوس در مقایسه با سایر داروهای آرام بخش نشان از تأثیر مثبت این گیاه بر سیستم عصبی افراد سالم و بیمار است.

انتهای پیام/