برای داشتن عمر طولانی بدنی سالم همراه با لاغری داشته باشید


سیدمرتضی صوفی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به طولانی شدن عمر با لاغر کردن گفت: برای داشتن عمر طولانی باید افراد مبتلا به بیماری نشوند و بهتر است این که اول چاق نشوند، اضافه وزن نداشته باشد، چربی زیاد مصرف نکنند و مواد نشاسته ای را در مواد غذایی به کار بندند که اضافه وزن پیدا نکنند. - وی ادامه داد: بیماری های متابولیک باعث ایجاد برونشیت خون ...

مهمترین خبرهای علمی و پزشکی


ویدیو مرتبط :
‫تنها با هفته ای سه دقیقه ورزش، بدنی سالم داشته باشید! - با زیر نویس فارسی‬‎