محبوب
2 دقیقه پیش | امیت سرکیسیان، اولین شهید مدافع حرم ارامنه! / شایعه 0506این تصویر جعلی است و عکس اصلی مربوط به شهید مدافع حرم هادی شجاع در مشهد می باشدمتن و پاسخ شایعه |
2 دقیقه پیش | وقتی موبایل برای سلامت شما مفید می شود!!جریان سریع امور در دنیای امروز به حواسپرتی بیشتر و نداشتن وقتی برای آسودگی انجامیده است. در چنین شرایطی نیازهای بدن به آسانی فراموش میشود. خوشبختانه همان وسایلی که ... |
معجزه ماساژ پا قبل ازخواب
محققان دریافتند ماساژ پا قبل از خواب منجر به از بین رفتن استرس و خستگی تمام بدن میشود.
به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)منطقه خراسان، محققان هندی اظهار کردند: زمانی که فرد ماساژ خوب را تجربه میکند، احساس خوبی دارد و این عمل منجر به از بین رفتن استرس و خستگی میشود.
اکثر افراد زمانی که فرد دیگری آنها را ماساژ میدهد، خستگیشان رفع میشود اما این ماساژ همیشگی نیست و گاهی اتفاق میافتد و البته باید به صورت مداوم انجام شود، چرا که برای سلامتی بسیار خوب است و باید تمرین کرد که فرد خودش ماساژ دهد.
ماساژ قبل از خواب پا جایگزین بسیار عالی درمانی است و کمک زیادی به روشهای درمانی بسیاری میکند. هر کدام از قسمتهای پا را که ماساژ دهید با قسمتی از بدن در ارتباط است و برای سلامتی آن قسمت مفید خواهد بود.
ماساژ پا بر روی اندامهای بدن مثل سر، مغز، چشم، گوش، سلولهای عصبی، زانو، کبد، بازو، آرنج، شانه، طحال، مفصل ران، کلیه و حتی اندامهای داخلی هم تاثیر بسیار مفیدی دارد.
انتهای پیام
ویدیو مرتبط :
ماساژ پا ، ماساژ پاها ، ماساژ صورت ، ماساژ ، آموزش ماساژ