سلامت
2 دقیقه پیش | لیپوماتیکلیپوماتیک به عنوان یک روش مناسب برای لاغری موضعی شکم، پهلو، ران و اطراف ران ، ناحیه پشت، غبغب و بازو شناخته می شود ، لیپوماتیک در واقع یک دستگاه قدرتمند و هوشمند است که ... |
2 دقیقه پیش | با شجاعت پایان همکاری منفعلانه نظام پزشکی با وزارت بهداشت را اعلام کنیدسلامت نیوز:رییس نظام پزشکی مازندران با ارسال نامه ای به علیرضا زالی رئیس کل نظام پزشکی طرح تحول سلامت را همانند طرح مسکن مهر و پرداخت یارانه عمومی دانست و با تاکید بر ... |
تناسب اندام/ دوبار صبحانه خوردن باعث لاغری می شود
جام نیوز/ یک تحقیق جدید نشان میدهد، بچههایی که دوبار صبحانه میخورند در خطر چاقی نیستند،
در بعضی از کشورهای پیشرفته تلاش بر این است که در مدارس به کودکان صبحانه رایگان و مقوی داده شود. از سوی دیگر، این نگرانی وجود دارد که بچهها 2 بار صبحانه بخورند، یکی در خانه و دیگری در مدرسه و به این ترتیب، در معرض چاقی قرار بگیرند.
اما یک تحقیق جدید نشان میدهد، بچههایی که دوبار صبحانه میخورند در خطر چاقی نیستند، بلکه آنهایی که اصلاً صبحانه نمیخورند، بیشتر در معرض اضافه وزن هستند. به عبارت دیگر، 2 بار صبحانه خوردن بهتر از اصلاً صبحانه نخوردن است.
مارلین شوارتز از دانشگاه کانکتیکات آمریکا که این تحقیق را انجام داده، گفت: «مطالعه ما به این بحث دامن می زند که مهم است، هر چقدر میشود تعداد بیشتری از بچهها صبحانه سالم بخورند. به خصوص در مناطق کم درآمد، دسترسی به صبحانه سالم کمک میکند.»
دولت آمریکا معتقد است، دادن غذای رایگان در مدرسه، از جمله ناهار و این اواخر، صبحانه و شام، راه مهمی برای مبارزه با گرسنگی کودکان فقیر در این کشور است.
بر اساس اطلاعات سال 2012، حدود 4 میلیون خانواده در آمریکا نمیتوانند مواد مغذی کافی برای فرزندانشان تهیه کنند.
با کانال تلگرامی «آخرین خبر» همراه شوید
منبع: جام نیوز
ویدیو مرتبط :
7 نکته طلایی برای لاغری و تناسب اندام