این میوه چربی سوز، از پوست و موی شما مراقبت می کند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر احمد ساعدی متخصص تغذیه در خصوص خواص گریپ فروت گفت: گریپ فروت جز مرکباتی است که حاوی ویتامین های A و C می باشد و منبع اصلی فیبر بسیار خوب محلول در آب به نام پکتین که موجب کاهش کلسترول و کاهش خطر بیماری های قلب و عروق می باشد. - وی افزود: این میوه از آنجا که سرشار از ویتامین C است ذخایر ویتامین را برای کسانی که ذخایر پایینی دارند افزایش می دهد، از طرفی ویتامین C پروتئین سازی را افزایش می دهد و برای کسانی که مشکلات پوستی دارند بسیار مفید است ...

مهمترین خبرهای علمی و پزشکی

ویدیو مرتبط :
‫تهیه ترشی با آب زرشک طبیعی و میوه های چربی سوز در فودآکادمی‬‎