میوه آووکادو چه خواصی دارد؟

به گزارش خبرگزاری تسنیم ، آووکادو یک میوه ی سیرکننده است که پروتئین زیادی به بدن می رساند و یک جایگزین مناسب برای پروتئین های حیوانی محسوب می شود؛ بنابراین استفاده از این میوه در چهارچوب رژیم لاغری توصیه می شود. اگر رژیم لاغری شما اصولی باشد و مصرف چربی های اشباع شده را کاهش داده باشید مصرف روزانه ی آووکادو می تواند عادت خوبی باشد که علاوه بر تسریع روند لاغری به نفع سلامتی تان نیز خواهد بود. در این مطلب شما را با چند و چون تأثیر آووکادو در افزایش متابولیسم و لاغری آشنا می کنیم ...

دریافت خبر:

چهارشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۴ ساعت ۰۵:۱۲

class = "khf_td_fixed">منبع خبر:طبقه بندی خبر:

مهمترین خبرهای علمی و پزشکی

ویدیو مرتبط :
دمنوش برگ زیتون با خواصی باورنکردنی