کودک/ بچه‌های شب بیدار بیشتر در معرض لاغری و تحریک پذیری قرار دارند

خراسان/ بچه‌های شب بیدار به علت کاهش رطوبت بدن دچار سوء تغذیه، لاغری و تحریک پذیری می‌شوند؛ خواب قیلوله، به ویژه در مزاج‌های خشک بسیار نافع است و برای درمان لاغری افراد بسیار خوب است.

علی محمد ملاحی دستیار تخصصی طب سنتی اظهار کرد: طبیعت خواب سرد است،به ویژه خواب صبحگاهی از بدترین نوع خواب‌ها ست که در بروز چاقی و اضافه وزن نقش موثری دارد. به گفته وی بچه‌های شب بیدار به علت کاهش رطوبت بدن دچار سوء تغذیه، لاغری و تحریک پذیری می‌شوند؛ خواب قیلوله، به ویژه در مزاج‌های خشک بسیار نافع است و برای درمان لاغری بسیار خوب است. تعریق مناسب، اجابت مزاج و ... نیز همگی نقش موثری در تناسب اندام افراد بر اساس مزاج و وضعیت بدنی آنها دارد.

ملاحی اضافه کرد: یبوست به دو صورت است اول کسانی که مدفوع خشک مانند دارند و قوام مدفوع سخت است که معمولا در مزاج‌های خشک شایع است و بیشتر این افراد لاغر اندام هستند.
وی گفت: دوم، یبوستی که ناشی از کاهش تحرک روده‌ای است (دیر به دیر اجابت مزاج دارند) اما قوام مدفوع نرم است. این نوع یبوست به ویژه همراه با نفخ و بزرگی شکم، در افراد با مزاج مرطوب شایع‌تر است و خود یکی از عوامل تشدید چاقی است.





با کانال تلگرامی «آخرین خبر» همراه شوید

منبع: خراسان