ميزاردور/ دسر هويج و سيب سرد

دکتر سلام/ اين دسر سرد بعد از خوردم غذاي گرم بسيار دلچسب است و مواد تشکيل دهنده آن نه تنها ضرر ندارد بلکه براي سلامتي هم مفيد است

چي لازم داريم:
سيب 3 عدد
هويج 3 عدد
ليمو با پوست نصف عدد
دارچين 1 قاشق مربا
عسل 1 قاشق

چطور درست کنيم:
پوست سيب و هويج را گرفته و داخل خرد کن مي ريزيم سپس آب ليمو, دارچين و عسل را اضافه کرده خوب هم ميزنيم تا پوره شود در کاسه هاي تک نفره ريخته و در يخچال بمدت 2 روز قرار ميدهيم