دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی محبوب
2 دقیقه پیش | امیت سرکیسیان، اولین شهید مدافع حرم ارامنه! / شایعه 0506این تصویر جعلی است و عکس اصلی مربوط به شهید مدافع حرم هادی شجاع در مشهد می باشدمتن و پاسخ شایعه |
2 دقیقه پیش | وقتی موبایل برای سلامت شما مفید می شود!!جریان سریع امور در دنیای امروز به حواس‌پرتی بیشتر و نداشتن وقتی برای آسودگی انجامیده است. در چنین شرایطی نیازهای بدن به آسانی فراموش می‌شود. خوشبختانه همان وسایلی که ... |
طرز تهیه اسموتی خیار و گشنیز
مواد لازم برای اسموتی خیار و گشنیز
یک کاهوی معمولی و متوسط نصف پیمانه آب سرد دو پیمانه اسفناج سه ساقه کرفس نصف پیمانه گشنیز یک عدد خیار یک عدد سیب متوسط 4 قالب یخ
طرز تهیهاسموتی خیار و گشنیز
تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.
اسموتی خیار و گشنیز جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه اسموتی خیار و گشنیز را می توانید در وعده میان وعده - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
ویدیو مرتبط :
فیلم آموزشی طرز تهیه اسموتی طالبی ، نعناع و خیار
