طرز تهیه سالاد گرم کدو تنبل

مواد لازم سالاد گرم کدو تنبل

کدو تنبل  1 کیلوگرم

پنیر موتزارلا  125 گرم

نان تست  125 گرم

برگ شاهی  50 گرم

روغن زیتون  60 میلی لیتر (¼ پیمانه)

ژامبون گوشت  8 ورقه

شکر قهوه ای  ½1 قاشق غذاخوری

سرکه قرمز  1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه سالاد گرم کدو تنبل

    فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم نمایید.    کدو تنبل را به شکل هلالی خرد کنید و داخل سینی فر بریزید. 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و شکر قهوه ای را روی آن ها بریزید. سپس مقداری نمک و فلفل سیاه بپاشید.    برشهای کدو را به مدت 30 تا 35 دقیقه یا تا زمانی که نرم و کاراملایز شوند بپزید و بین این زمان آن ها را برگردانید تا هر دو سمت آنها کاملا گریل شود. بعد از پخت آن ها را با فویل بپوشانید تا گرم بمانند.    نان های تست را به قطعات 2 سانتی متری خرد کنید و آن ها را در یک کاسه قرار دهید. 1 قاشق روغن زیتون را روی آن ها بریزید و مقداری نمک و فلفل به آن ها اضافه کنید و هم بزنید تا ترکیب شوند.    سینی فر را با روغن چرب کنید. نان ها را روی یک سینی فر پخش کنید تا آران تست شوند.    ورقه های ژامبون را خرد کرده و در یک تابه به مدت 5 تا 6 دقیقه تفت دهید.    سرکه را در سینی فر که کدوها را گریل کرده اید بریزید و ظرف را بچرخانید تا سرکه با شهد حاصل از پخت کدو مخلوط شده و طعم و بوی آن را به خود بگیرید.    برگ های شاهی را در ظرفی قرار دهید. کدوها، نان های تست شده و ژامبون را داخل ظرف بچینید.    پنیر موتزارلای رنده شده را روی بقیه مواد بپاشید و سس را روی سالاد گرم کدو بریزید و نوش جان کنید.

نکات تکمیلی در مورد سالاد گرم کدو تنبل

سالاد گرم کدو تنبل جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 50 دقیقه میباشد .سالاد گرم کدو تنبل را می توانید در وعده میان وعده - پیش غذا - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه سالاد گرم کدو تنبل

ویدیو مرتبط :
‫طرز تهیه سالاد عدس (یک سالاد رژیمی و سالم)‬‎