بهداشت روده ها با این روش های ساده

دستگاه گوارشی ما دائم در حال فعالیت است و می تواند حاوی انگل ها و میکروب های زیادی باشد برای ضدعفونی کردن آن بهتر است از داروهای گیاهی کمک بگیرید

 عفونت‌های انگلی یکی از عوامل مهم ایجاد مشکلات گوارشی, بوی بد دهان, اسهال, استفراغ, نفخ, دردهای ناحیه لگن, شکم و یبوست هستند. خوردن غذاهای مانده، میوه‌ها، سبزیجات آلوده و استفاده از ظروف آلوده می‌تواند به راحتی دستگاه گوارشی را مملو از انگل و باکتری کند.

انگل‌ها و باکتری‌ها پس از ورود به بدن وارد دستگاه گوارشی و روده می‌شوند. به منظور ضد عفونی کردن این نواحی بهتر است در ابتدا چند ساعت هیچ ماده‌ غذایی مصرف نکنید تا این موجودات ریز نتوانند تغذیه کنند و ضعیف شوند.

گیاه میخک را با آب بجوشانید و برای خوش طعم کردن آن کمی عسل اضافه کنید و روزانه به مدت 10 روز با شکم خالی آن را بنوشید. پس از مدتی کوتاه با این روش انگل‌ها و باکتری‌ها به راحتی از طریق مدفوع از بدن خارج می‌شوند. البته مصرف دانه‌های پایاپا و کدو حلوایی نیز به راحتی دستگاه گوارشی و معده را ضد عفونی می‌کند.

منبع: Prevention

ویدیو مرتبط :
روش جذب غذا در روده