نتایج جستجو برای :

کانال تلگرامی تغذیه دوران بارداری


تغذیه دوران بارداری/ در مصرف چه میوه هایی باید احتیاط کرد؟/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟


تغذیه دوران بارداری/ در مصرف چه میوه هایی باید احتیاط کرد؟/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟تغذیه دوران بارداری/ در مصرف چه میوه هایی باید احتیاط کرد؟/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟ انگور میوه ی خوبی برای خانم های باردار است اما مانند آناناس و انبه باید در خوردن آن دقت کرد. باید توجه داشت که انگور طبع بسیار گرمی دارد و لازم است که خانم باردار از مصرف آن در سه ماه آخر دوران بارداری صرف

تغذیه دوران بارداری/ بارداری و میوه های ممنوعه!/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟


تغذیه دوران بارداری/ بارداری و میوه های ممنوعه!/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟تغذیه دوران بارداری/ در مصرف چه میوه هایی باید احتیاط کرد؟/ خوردن چه میوه ای کودک را بردبار می کند؟ انگور میوه ی خوبی برای خانم های باردار است اما مانند آناناس و انبه باید در خوردن آن دقت کرد. باید توجه داشت که انگور طبع بسیار گرمی دارد و لازم است که خانم باردار از مصرف آن در سه ماه آخر دوران بارداری صرف

مراجعه به متخصص تغذیه در دوران بارداری/ مصرف مکملهای ضروری در بارداری/ برای چه کسانی ضرورت دارد؟


مراجعه به متخصص تغذیه در دوران بارداری/ مصرف مکملهای ضروری در بارداری/ برای چه کسانی ضرورت دارد؟مراجعه به متخصص تغذیه در دوران بارداری/ مصرف مکملهای ضروری در بارداری/ برای چه کسانی ضرورت دارد؟ درسه ماهه اول بارداری (که معادل 13 هفته اول بارداری است)، اکثر اندام های جنین شکل گرفته اند و جنین قادربه حرکت است به همین دلیل سه ماهه اول بارداری دوران بحرانی است و تغذیه نامناسب استفاده ازداروهای غیرمجاز استفاده ازموادمخدر و سیگاراستف

زخم در دوران بارداری را با تغذیه درمان کنید


زخم در دوران بارداری را با تغذیه درمان کنیدبهترین راه درمان زخم در بارداری با تغذیه و خرواکی های مفیدزخم در بارداری به دلیل شرایطی که برای مادر ایجاد شده است امری طبیعی است. چرا که بدن به دلیل تغییرات توانایی های قبل را تا حدودی ندارد و همین علت موجب بروز مشکلاتی از قبیل بروز زخم و.. می شود. برای ترمیم زخم در دوران بارداری بهتر است برخی از ویتامین ها و مواد غذایی را وارد برنامه غذایی کنی

7 قانون طلایی تغذیه در دوران بارداری -آکا


7 قانون طلایی تغذیه در دوران بارداری -آکاآکاایران: Warning: strpos(): Empty needle in /home/asemooni/public_html/wp-includes/media.php on line 1088

تغذیه و رژیم غذایی روزهای آخر بارداری


تغذیه و رژیم غذایی روزهای آخر بارداریبخور نخورهای رژیم غذایی بارداری در روزهای آخررژیم غذایی دوران بارداری به دلیل حساسیت تاثیر مواد غذایی مصرفی توسط مادر بر سلامت جسمی و روانی جنین از اهمیت خاصی برخوردار است. این اهمیت و حصاصیت در ماهها و روزهای اخر دوران بارداری بیشتر خواهد بود.بهترین و مناسب ترین رژیم غذایی ماه نهم بارداری و روزهای قبل از زایمانخانم هایی که نزدیک زمان زای

وزن گیری مناسب در دوران بارداری (2)


وزن گیری مناسب در دوران بارداری (2)وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. بخش تغذیه و آشپزی تبیان

وزن گیری مناسب در دوران بارداری (1)


وزن گیری مناسب در دوران بارداری (1)زنان باردار دچار اضافه وزن و چاق با مشکلات متعددی در دوران بارداری و زایمان مانند دیابت، پرفشاری خون و زایمان زودرس مواجه می شوند. افزایش وزن بیش از حد، هنگام بارداری یکی از نگرانی های زنان باردار مبتلا به اضافه وزن می باشد. بخش تغذیه و آشپزی تبیان

قوانین طلایی تغذیه در بارداری


قوانین طلایی تغذیه در باردارییک کارشناس تغذیه گفت: رشد و تکامل مناسب جنین بستگی به وزن مادر در دوران بارداری دارد. فتانه کاوری‌زاده در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه ایلام، اظهار کرد: یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین دوران‌های زندگی یک مادر، دوران بارداری و شیردهی است؛ زیرا غذای مصرفی باید همزمان، نیاز مادر و جنین را تأمین

بارداری/ سلامت مغز جنین در گرو مصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری است؟


بارداری/ سلامت مغز جنین در گرو مصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری است؟بارداری/ سلامت مغز جنین در گرو مصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری است؟باشگاه خبرنگاران/ دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص خواص دانه کنجد به ویژه برای دوران بارداری گفت: خوشبختانه امروزه استفاده از روغن کنجد بسیار رایج شده است و مردم به طعم آن عادت کرده‌اند و در سالادها و همچنین همراه با پودر سوخاری برای سوخاری کردن مرغ و ماهی استفاده

فواید بادام، موز و برنج قهوه ای در بارداری/ تغذیه سه ماه اول بارداری


فواید بادام، موز و برنج قهوه ای در بارداری/ تغذیه سه ماه اول بارداریفواید بادام، موز و برنج قهوه ای در بارداری/ تغذیه سه ماه اول بارداری تحقیقات پیرامون تغذیه در دوران بارداری حاکی از آن است که مصرف غذاهای دارای نمایه گلیسمی پایینی برای دوران بارداری بهتر است که از جمله می‌توان به مصرف سبزیجات، مغزها و توت اشاره کرد، ولی موادی که نمایه گلیسمی بالایی دارند مانند شکر، نان سفید و پوره سیب‌زمینی خیلی سر

تغذیه دیابت بارداری در وعده صبحانه


تغذیه دیابت بارداری در وعده صبحانهصبحانه دیابت بارداری بخشی از تغذیه زنان باردار مبتلا به قند بارداریدیابت بارداری! بعضی از زنان باردار با شنیدن نتیجه آزمایش و اطلاع از ابتلا به دیابت بارداری دچار نگرانی می شوند اما باید گفت که به جای نگرانی باید رژیم غذایی دیابت بارداری را با دقت رعایت کنند تا دوران بارداری بدون مشکل و خطری را پشت سر بگذارند. دیابت بارداری چیست؟این عارضه

لیست خرید برای دوران بارداری


لیست خرید برای دوران بارداریپارسه گرد/ سبد خریدتان را برای دوران بارداری با مواد مغذی که هم شما و هم نوزاد آینده تان به آنها نیاز دارید، پر کنید.کودک‎تان از همان ابتدا، یعنی از دوران جنینی به تغذیه صحیح نیاز دارد. در واقع بیشتر رشد ضروری جنین، در چند هفته ابتدای بارداری‎تان صورت می‎گیرد.حتی قبل از این‎که باردار شوید نیز شروع به خرید مواد مغذی و سالم کنید تا عادت ک

وزن مناسب در دوران بارداری


وزن مناسب در دوران بارداریهمه انچه که باید درمورد وزن مناسب در دوره ی بارداری بدانید را در ادامه بخوانید.شما وقتی دچار اضافه وزن هستید که شاخص تناسب قد و وزن شما (BMI) بین 25 تا 29.9 باشد. BMI منعکس کننده رابطه قد و وزن و تخمین زننده چربی بدن است. اگر شاخص تناسب قد و وزن شما بالاتر از 30 است باید مراقب چربی و چاقی باشید.چند کیلوگرم اضافه وزن در طول بارداری مجاز ا

ورزش در دوران بارداری از مشکلات جدی جلوگیری می‌کند


ورزش در دوران بارداری از مشکلات جدی جلوگیری می‌کندمطالعات جدید در دانشگاه وسترن نشان داده است که ورزش در دوران بارداری باعث جلوگیری از فشار خون، افزایش وزن بدن و داشتن نوزادان سنگین وزن می‌شود. به‌ گزارش ‌ایسنا‌ و به نقل از سایت MNT، زنان باردار باید فعال باشند و در روز حداقل 10 هزار قدم بردارند. در صورتی که زنان باردار این مقدار فعالیت را نداشته باشند خطرات مختلفی آنها و نوزادانشان را

مصرف انواع ماهی در دوران بارداری/ ماهی شمال بهتر است یا جنوب؟!/ مضرات تن ماهی در بارداری


مصرف انواع ماهی در دوران بارداری/ ماهی شمال بهتر است یا جنوب؟!/ مضرات تن ماهی در بارداریمصرف انواع ماهی در دوران بارداری/ ماهی شمال بهتر است یا جنوب؟!/ مضرات تن ماهی در بارداریبه نظر می رسد ماهی هایی با مقدار جیوه کم مانند ماهی آزاد، سالمون و میگو بهترین انتخاب باشند. سلام و خسته نباشید من در هفته 5 بارداری هستم هفته دوم یعنی زمانی که پریودی من تموم شده بود 3وعده ماهی شیر جنوب رو مصرف کردم و2 وعده د

رابطه زناشویی در بارداری/ بیشترین بی وفایی مردان در دوران بارداری همسران است!


رابطه زناشویی در بارداری/ بیشترین بی وفایی مردان در دوران بارداری همسران است!رابطه زناشویی در بارداری/ بیشترین بی وفایی مردان در دوران بارداری همسران است! اغلب خانم های باردار تمایلی به برقراری روابط زناشویی ندارند. این مساله هم بیشتر ناشی از احساس روانی آنها مبنی بر مراقبت از جنینشان و جلوگیری از وارد شدن هرگونه ضربه و آسیب به او است اما متخصصان زنان و زایمان به جز در موارد خاصی، داشتن رابطه را حتی تا آخرین

بارداری/عواقب طولانی مدت اضافه وزن در دوران حاملگی


بارداری/عواقب طولانی مدت اضافه وزن در دوران حاملگیبارداری/عواقب طولانی مدت اضافه وزن در دوران حاملگیمهر/پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که اضافه وزن بیش از حد در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به چاقی را حتی پس از هفت سال از زایمان در فرد افزایش دهد.محققان دانشگاه کلمبیا آمریکا، در این پروژه تحقیقاتی به بررسی و مطالعه اثرات طولانی مدت اضافه وزن دوره بارداری و ارتباط آن با

آزمایش دی ان ای دوران بارداری چه زمانی تجویز می شود؟/ تست DNA و کاربردهای آن


آزمایش دی ان ای دوران بارداری چه زمانی تجویز می شود؟/ تست DNA و کاربردهای آنآزمایش دی ان ای دوران بارداری چه زمانی تجویز می شود؟/ تست DNA و کاربردهای آن تست دی. ان. اِی پیش از تولد یک روش معمول برای آزمایش اصل و نسب پدری یک کودک متولد نشده است. به طور عمده دو نوع آزمایش دی. ان. ای پیش از تولد وجود دارد که عبارتند از: آمینو سنتز و نمونه برداری از پرزهای جفتی. &

تاثیر کتاب خواندن بر جنین در دوران بارداری


تاثیر کتاب خواندن بر جنین در دوران بارداریکتاب خواندن برای كودكی كه هنوز درون رحم مادر است باعث افزایش پیشرفت های هوشی و احساست و نیز سلامتی می شود و قبل از اینكه كودك غان و غون كردن ( صداهای اولیه نوزاد) را شروع كند شاید حتی درون رحم مغز آنها صداها و شكل واژه ها و زبان را پردازش می كند.مزایای كتاب خواندن مادر و پدر برای جنین زنان اغلب درباره اینكه باید برای فرزن

چگونه می توانم به همسر باردار خود کمک کنم؟/ نقش پدران در دوران بارداری


چگونه می توانم به همسر باردار خود کمک کنم؟/ نقش پدران در دوران بارداریچگونه می توانم به همسر باردار خود کمک کنم؟/ نقش پدران در دوران بارداری پدران لنگرگاه یک کشتی هستند و باید به همسر خود اطمینان و امنیت ببخشند. مردان باید به همسری که تمام توجه اش به خود و جنین درون رحمش جلب شده کمک کنند تا ارتباطش را با دنیا اطراف حفظ نماید. احترام گذاشتن، صبر کردن و حضور همیشگی داشتن بهترین فرصتی است که هر مردی طی د

آزمایش های ضروری دوران بارداری کدامند؟


آزمایش های ضروری دوران بارداری کدامند؟خانمهای باردار در طول بارداری، به عنوان بخشی از مراقبت های این دوران ، باید آزمایش هایی را متحمل شوند که به بررسی رشد و تکامل جنین و سلامت زایمان کمک می کند.بعضی از این آزمون ها در همه زنان لازم است اما انجام برخی از آن ها با توجه به نظر پزشک و در مواردی انجام می شود که ممکن است سلامت جنین در خطر باشد یا در بروز برخی اختلالات شک و تردید وجود د

سیگار کشیدن در دوران بارداری موجب تغییر DNA جنین می شود


سیگار کشیدن در دوران بارداری موجب تغییر DNA جنین می شودبه گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه، محققان آمریکایی نمونه های خون نوزادان تازه متولدشده  و عمدتا از بند ناف شان را جمع آوری کردند. در مقایسه با نوزدان مادران غیرسیگاری، نوزادان مادران سیگاری دارای بالغ بر ۶۰۰۰ نقطه ای بودند که DNA شان در آنجا به لحاظ شیمیایی تغییر کرده بود.در حدود نیمی از این ژن های تغییر یافته مربوط به ژن های دخیل در سی