دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی 
نتایج جستجو برای :
معجون رازیانه برای لاغری
یک معجون سبز برای لاغری
 | سیب، خیار و زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی هستند که خواص فوق العاده ای بر سلامتی و لاغری دارند. حتی می توان این سه ماده غذایی را توام با هم و به صورت یک نوشیدنی سبز و سالم هر روز ناشتا برای لاغری و کاهش وزن استفاده نمود.معجون لاغری سیب، خیار و زنجبیلامروزه، برخی میوه ها و سبزی ها در رژیم های غذایی لاغری جایگاه خ |
تناسب اندام/ یک معجون سبز برای لاغری
 | سیمرغ/ سیب، خیار و زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی هستند که خواص فوق العاده ای بر سلامتی و لاغری دارند. حتی می توان این سه ماده غذایی را توام با هم و به صورت یک نوشیدنی سبز و سالم هر روز ناشتا برای لاغری و کاهش وزن استفاده نمود.معجون لاغری سیب، خیار و زنجبیلامروزه، برخی میوه ها و سبزی ها در رژیم های غذایی ل |
نوشیدنی سبز برای لاغری و کاهش وزن
| نوشیدنی های مختلفی برای لاغر شدن وجود دارد که می تواند به کاهش وزن تان کمک کند. به جای این که این نوشیدنی ها را با فرمول های مختلف از مغازه ها تهیه کنید بهتر است آنها را در منزل تان درست کنید.معجون سبز برای لاغریآیا می خواهید لاغر شوید؟ با مصرف این اسموتی های مغذی شروع کنید. این نوشیدنی های ساده که سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه هستند به |
ویدیو مرتبط
| طرز تهیه معجون لاغری در خانه |
کمک طب سنتی برای رفع لاغری
| اگر دچار کمبود وزن هستید و اندامی نحیف و لاغر دارید توصیه می کنیم از این روش های موثر کمک بگیرید سعی کنید سراغ طب سنتی بروید و از درمان های آن استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب دست یابیدنازلی نمازی: ممکن است در اطراف شما افراد لاغری باشند که در آرزوی افزایش وزن هستند و با وجود تجربه کردن رژیم‌های غذایی گوناگون به همراه مکمل‌های |
5 راز برای ساده سازی لاغری
| ممکن نیست برای همیشه در یک برنامه رژیمی بمانیم. پس شاید بهتر باشد به جای اینکه در یک رژیم غدایی بمانیم، سبک زندگی مان را تغییر دهیم.چگونه بدون رژیم سخت لاغر شومشما مصمم به کاهش وزن هستید، پس یک رژیم غذایی را شروع می کنید و چند کیلویی هم وزن کم می کنید، ولی به محض آنکه از آن برنامه خارج می شوید، دوباره آن وزن رفته، باز می گردد. اگر چنین مش |
میان وعده هایی برای لاغری
| میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می‌کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که میان‌وعده را حذف می‌کنند در وعده‌های اصلی بیشتر غذا می‌خورند و بیشتر به غذاهای چرب روی می‌آورند. مهمترین فایده خوردن میان‌وعده این است که دیگر بعد از آن هوس خوردن غذاهای ناسالم برای رفع گرسنگی‌تان را نخواهید داشت. در |
دمنوش هایی برای لاغری شکم
| لاغریتجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند. بنابراین لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد. چربی های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی |
فقط یکبار از رژیم کم کربوهیدرات برای لاغری استفاده نمایید
| بر خلاف اعتقاد عمومی که مصرف غذاهای کم چرب برای کاهش وزن موثرتر می باشند، اما یک مطالعه جدید نظری متفاوت دارد.یک مطالعه جدید در دانشگاه نیواورلند آمریکا نشان داده که پیروی از رزیم های غذایی کم کربوهیدرات بسیار موثرتر و سالمتر از رژیم های غذایی کم چرب برای کاهش وزن می باشند.در واقع محققان این مطالعه دریافتند افرادی که از رژیم های غذ |
معرفی 12 چای گیاهی برای لاغری و حفظ جوانی
| معرفی عالی ترین چای های گیاهی موجود در دنیا برای حفظ جوانی و سلامتی پوست و هم چنین رفع اضافه وزن و چاقی … کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی استخوان و … همگی نشانه های طی شدن عمر میباشند اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی را برای سال های بیشتری حفظ کنند |
شفاخونه/ دمنوشی برای کاهش قند خون و لاغری
| تسنیم/ یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف دم نوش برگ کرفس خشک شده با چای سبز به لاغری و کاهش قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند.سید جواد علوی درباره اثرات کرفس اظهار داشت: کرفس گیاهی است کم کالری و به عنوان یک ماده غذایی لاغر کننده میتوان از آن استفاده کرد.به گفته وی کرفس از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و خشک است که موجب تحلیل رطوبت‌ها شده و در |
فواید خیار برای کودکان/ خیار برای لاغری/ خیار و خواص شگفت انگیز آن برای پوست!
| فواید و خواص خیار برای کودکان/ فواید خیار برای لاغری/ خیار و خواص شگفت انگیز آن برای پوست! خیارها چربی‌های اشباع شده‌ی کمی دارند و هیچ کلسترولی ندارند و شامل مقادیر خیلی کمی سدیم هستند. آنها در حدود 95 % آب دارند به همین دلیل است که خوردن خیار یک روش عالی برای افزایش فیبر و آبی است که جذب می‌کنید. مقادیر زیادی از ویتامین A ، B6 و C |
۵ راز برای ساده سازی لاغری
| ممکن نیست برای همیشه در یک برنامه رژیمی بمانیم. پس شاید بهتر باشد به جای اینکه در یک رژیم غدایی بمانیم، سبک زندگی مان را تغییر دهیم.شما مصمم به کاهش وزن هستید، پس یک رژیم غذایی را شروع می کنید و چند کیلویی هم وزن کم می کنید، ولی به محض آنکه از آن برنامه خارج می شوید، دوباره آن وزن رفته، باز می گردد. اگر چنین مشکلی دارید، بدانید که تنها نیستید و افر |
رژیم لاغری 3 روزه برای کاهش وزن!!!
| رژیم لاغری یکی از روش ها برای لاغر شدن و کاهش وزن است. از آنجایی که رژیم لاغری با تخم مرغ جزو رژیم های لاغری با کالری بسیار کم است، کاهش وزن خیلی سریع روی می دهد.رژیم لاغری 3 روزهرژیم غذایی کاهش وزن با تخم مرغ یک نوع رژیم غذایی بسیار کم کالری (vlcd) است. وقتی که کالری کمتری مصرف می کنید، بدن مجبور به سوزاندن چربی ها می شود. از آنجایی |
تناسب اندام/ برای لاغری تا می‌توانید ماهی بخورید!
| تناسب اندام/ برای لاغری تا می‌توانید ماهی بخورید!دیلی میل/ می‌خواهید لاغر شوید و در عین حال نمی‌توانید از خوردن غذاهای محبوبتان دست بکشید. ما یک پیشنهاد ویژه و هوس‌انگیز برای شما داریم، مصرف ماهی خود را افزایش دهید هر چند برخی افراد از خوردن ماهی به بهانه بوی نامطبوع و داشتن تیغ پرهیز می‌کنند؛ ولی با این کار تنها و تنها خودشان را از یک منبع |
خواص جعفری برای لاغری و دستور مصرف
| نگاهی پزشکی و دارویی به خواص بی نظیر در دسترس ترین سبزی موجود جعفری …. در این بخش از سایت نازوب به خواص جعفری پی ببرید و از آن بیش از پیش استفاده کنید. جعفری از جمله گیاهانی است که چاشنی خوش طعمی برای بسیاری از غذاها و خوراکی‌ها محسوب می‌شود. افزایش مقدار مصرف جعفری می‌تواند از بدن سم‌زدایی کند و روند کاهش وزن را تسریع بخشد. متاسفانه مق |
تناسب اندام/ راز های برای ساده سازی لاغری
| سیمرغ/ شما مصمم به کاهش وزن هستید، پس یک رژیم غذایی را شروع می کنید و چند کیلویی هم وزن کم می کنید، ولی به محض آنکه از آن برنامه خارج می شوید، دوباره آن وزن رفته، باز می گردد. اگر چنین مشکلی دارید، بدانید که تنها نیستید و افراد زیادی هستند که چنین مشکلی دارند. بیایید با این مشکل روبرو شویم.1. هرگز در زمان تماشای تلویزیون چیزی نخورید |
دو میوه برای جلوگیری از لاغری صورت!
| دکتر مینا انصاری گفت: بررسی های جدید محققان نشان می دهد که استفاده مداوم از دو میوه خیار و گلابی از لاغری موضعی در ناحیه صورت جلوگیری و موجب می شود صورت پرتر به نظر برسد ... مهمترین خبرهای علمی و پزشکی |
آیا عصاره اسفناج برای لاغری موثر است؟
| وب سایت رژیم سلامتی: بسیاری از مردم می خواهند وزن از دست بدهند. آنها اغلب به امید یک راه حل آسان به مکمل روی می آورند .با این حال، اثرات واقعی بیشتر قرص ها و مکمل های کاهش وزن معمولاً ناامید کننده است. یکی از مکمل های کاهش وزن که به تازگی وارد بازار شده است عصاره اسفناج نامیده می شود. ادعا می شود که این مکمل با کاهش اشتها و هوس سبب از دست دادن و |
نسخه طب سنتی برای لاغری
| سلامت نیوز: بیشتر افراد دچار اضافه وزن و آنها که می‌خواهند تناسب اندامشان حفظ شود، به دنبال شناسایی خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی هستند که با بالا بردن سوخت‌و‌ساز بدنشان، کالری مازادی ذخیره نکنند. اما آیا با افزایش سوخت‌و‌ساز بدن می‌توانیم به کاهش موثر وزن کمک کنیم؟به گزارش سلامت نیوز، محمد احمدی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی در |
راهکارهایی برای لاغری سریع پاها
 | چربی‌های موجود در پا سبب به هم خوردن زیبایی و تناسب اندام می‌شود که میتوان به کمک ترفندهایی در مدت زمانی کوتاه آنها را از بین برد. |
2 میوه مفید برای رفع لاغری صورت
| یک تخصص پوست و مو گفت: بررسی‌های جدید محققان نشان می‌دهد که استفاده مداوم از دو میوه خیار و گلابی از لاغری موضعی در ناحیه صورت جلوگیری و موجب می‌شود صورت پرتر به نظر برسد. دکتر مینا انصاری افزود: همچنین نوشیدن مقدار مناسب آب نیز موجب تأمین آب میان بافتی و تقویت عضلات صورت می‌شود. این فوق تخصص پوست و مو تصریح کرد: «مصرف پودر جوانه گندم» همراه با م |
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
 | آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار می شوند. فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان |
بهترین نسخه برای لاغری زمستانی
| مجله زندگی ایده آل: سرما که از راه می رسد خیلی ها خانه نشین می شوند و آلودگی هوا هم بهانه خوبی است تا خانم های خانه دار کمتر بیرون بیایند و حتی پیاده روی های هفتگی را هم کاهش دهند. در نتیجه به دلیل کاهش فعالیت روزانه احتمال چاقی در این فصل افزایش می یابد؛ بنابراین اگر فرد دوراندیشی باشید برای پیشگیری از اضافه وزن و انباشته شدن چربی های نا |
یک کامیون زغال برای لاغری! (+عکس)
| این پرستار توضیح داد: هدف او از کاهش وزنش، حفظ سلامتی است. در مدت لاغر شدن، او چاره ای نداشت تا از خوردن سیب زمینی سرخ شده، شیرینی و تنقلات دست برداشته و هر روز با سرعت بالا، به مدت سی تا چهل دقیقه پیاده روی کند. رادیو چین - به گزارش روزنامه سیبری در روز بیست هشتم دسامبر، یک پرستار چهل و سه ساله در ایالت کمروف منطقه سیبری روسیه به علت موفقی |
