دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی 
نتایج جستجو برای :
بهترين روش کاهش وزن از نظر دکتر روازاده
4 روش تضمینی برای نجات یافتن از توقف کاهش وزن
 | سلامت نیوز: بسیاری از ما تجربه اش کردیم: توقف وحشتناک کاهش وزن. سخت ورزش می کنی، حسابی حواست به مقدار کالری ها هست، وزن کم می کنی و اما ناگهان ... در یک نقطه گیر می کنی.من به بسیاری از مراجعانم برای کاهش وزن کمک می کنم و باید بگویم این مسئله را در همه آنها دیده ام. این چیزیست که آموختم: تمام کسانی که دچار توقف در کاهش وزن می شدن |
لاغری سریع پس از زایمان/ بهترین روش برای کاهش وزن پس از زایمان
| لاغری سریع پس از زایمان/ بهترین روش برای کاهش وزن پس از زایمان کاهش وزن بعد از زایمان نیاز به زمان دارد، اما ممکن است. اگر شما هم مانند بسیاری از مادران جوان باشید، حتما دوست دارید لباس های جدیدتان را کنار بگذارید و همان شلوار جین قدیمیتان را بپوشید. به دنیال راه درست و هوشمندانه کاهش وزن بعد از زایمان باشید و زندگی سالم تری را تجرب |
روش کاهش وزن در خواب ! بر اساس تحقیقات جدید
| اگرچه این موضوع کمی عجیب به نظر می‌رسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب میتواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳۳۵۳ زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند ۴۵ درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شدند. دیر خوابی |
چطور محافظت از محیط زیست می تواند باعث کاهش وزن شود؟!
| سلامت نیوز: محققان معتقدند شیوه زندگی که به محیط زیست صدمه ای نرساند ، می تواند روی سلامت فرد تاثیر مثبت بگذارد و از طرفی به کاهش وزن وی کمک کند . مصرف محصولات کشاورزی که در محل زندگی هر فرد کشت می شود ، پیاده روی یا استفاده از دو چرخه درداخل شهر به جای استفاده از خودروی شخصی و محدود کردن مصرف گوشت برخی از روش هایی است که |
کاهش وزن با یک روش درمانی جدید
| سلامت نیوز: کاهش وزن اضافی کار دشواری است، اما محققان از نتیجه بخشی اولیه یک روش درمانی جدید و نسبتا غیرتهاجمی خبر داده اند که به گفته آنها، وزن دلخواه و اهداف سلامتی را محقق می کند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، نتایج یك مطالعه نشان می دهد این روش درمانی كه توسط متخصصان رادیولوژی ابداع شده است به كاهش پایدار وزن د |
تناسب اندام/ با کاهش وزن از شر خُروپُف راحت شوید
| باشگاه خبرنگاران/ خُروپُف کردن از موارد اختلالات خواب است که با راه‌هایی ساده مثل کاهش وزن میتوان آن را درمان کرد.دکتر ابراهیم رزم پا متخصص گوش و حلق و بینی گفت: مردان 50 درصد بیشتر از زنان دچار خُروپُف می‌شوند و کاهش وزن، به پهلو خوابیدن، تغییر نحوه خوابیدن و . . . در کاهش خُروپُف موثر است. وی افزود: بی‌خوابی یک مشکل رایج است و ریشه‌یاب |
بهترین و ساده ترین روش کاهش وزن در دنیا
 | افرادی که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه ندارشته و نمی توانند ورش های بدنسازی برای لاغر شدن انجام دهند بهترین و ساده ترین روشی که وجود دارد و در هر زمان از شبانه روز می توانید به آن بپردازید پیاده روی است.اما این روش ساده کاهش وزن ، خود اصول و قوانینی دارد که با بهره گیری از آنها به راحتی به نتیجه دلخواه ود می رسید.مثلا اگر روزی چند ساعت پ |
چه روش های تغذیه ای برای کاهش وزنمان باید در نظر بگیریم!
| کم کردن وزن” آه، ای کاش من هم مشکل تو را داشتم ” هر بار که می گویم با اضافه کردن وزن مشکل دارم طرف مقابل این جمله را تحویلم می دهد. مشکل من همیشه به شکل آزار دهنده ای توسط افراد دیگر نادیده گرفته شده و شاید به خاطر همین بود که مدت ها زیر وزن طبیعی بودم. استخوان و کمی هم پوست، هیچی نداشتم سایزم 0 بود. |
پیشگیری از نازک شدن پوست در اثر کاهش وزن
| چگونه می توانیم بدون اینکه بدنمان دچار افتادگی و شل شدگی عضلات شود از وزنمان بکاهیم کاهش وزن با چه روش هایی میسر است توصیه های مربیان ورزشی در این زمینه چیست چگونه صاحب پوستی محکم و سفت شویم فقط یک مشکل – قرار است کوچکتر شوید، اما قرار گرفتن در همان قالب ممکن است باعث شود پوستتان آویزان شود و یا روی هم بیفتد. ممکن است روی شکم یا بازوها |
شربت عسل: از سم زدایی تا کاهش وزن
| سلامت نیوز: برای خیلی از افراد خوردن آب خالی خوشایند نیست. غافل از اینکه روش های متعددی برای مصرف آب وجود دارد و یکی از بهترین روش ها اضافه کردن مقداری عسل و تهیه ی شربت آن است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، مصرف روزانه ی آب برای بدن لازم و فوق العاده است و همه ی ما به این امر مهم واقف هستیم. تمام متخصصان حوزه ی سلا |
لاغری و کاهش وزن، این بار با سریع ترین و بهترین روش!!
| کاهش وزن و لاغر شدن روشهای گوناگون و بسیاری دارد. اگرشما هم دنبال بهترین روش برای لاغر شدن و کاهش وزن تان هستید بهتر است این روش را انتخاب کنید.پیاده روی، بهترین و سریع ترین روش برای لاغر شدن و کاهش وزناگر روزی چند ساعت پیاده‌روی می‌کنید و هر روز خسته‌تر از قبل به خانه بر می‌گردید و آن عددی را که می‌خواهید روی ترازو نمی‌بینید، حتما یک جای |
هشت ماده غذایی عالی برای کاهش وزن: از تخم‌مرغ تا بادام و دارچین
| سلامت نیوز:پژوهشگران هشت ماده غذایی را به عنوان مواد کالری‌سوز و کاهش دهنده وزن معرفی کردند که تعدادی از آنها به‌طور معمول فاقد چنین خصوصیتی به‌نظر می‌رسند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، متخصصان مرکز NutriCentre موادی را معرفی کرده‌اند که از مصرف روزانه آنها میتوان برای چربی‌سوزی و کاهش وزن استفاده کرد و عوارض جانبی |
روش جدید محققان برای کاهش حملات میگرنی بعد از اعمال جراحی قلب
| تهران / خبرگزاری صدا و سیما / علمی 1394/09/07 - محققان علوم پزشکی در کانادا اعلام کردند روشی ابداع کرده اند که شمار حملات میگرنی را پس از عمل های قلبی، کاهش می دهد. - دکتر جوزف رودز کابائو و همکارانش در دانشگاه لاوال کبک در کانادا اعلام کردند بررسی آنها بر روی 171 بیمار که نقص دیواره بین بطنی ASD داشتند نشان داد با استفاده از روش درمان تلفیقی |
ساده ترین روش های کاهش وزن مخصوص افراد تنبل!!
| کاهش وزن برای افرادی که وقت و فرصتی برای ورزش ندارند و یا کسانی که تنبل هستند یکی از سخت ترین کارهاست. شما هم اگر جزو دسته افراد تنبل برای کاهش وزن هستید، پیشنهاد می کنیم از ترفندهای زیر برای کم کردن وزن تان استفاده کنید.کاهش وزن برای افراد تنبل اینگونه ممکن می شوداگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می‌روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را ا |
کاهش چشمگیر شدت اختلالات روانی پس از جراحی کاهش وزن
| بیماری‌های مربوط به سلامت روانی مانند افسردگی و اختلالات پرخوری در بین بیمارانی که به دنبال جراحی چاقی بوده یا آن را انجام می‌دهند بسیار شایع است. جراحی چاقی نوعی روش پذیرفته شده و مورد تأیید برای اتقاء وضعیت کاهش وزن در افراد به شدت چاق و نیز کاهش خطر بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند بیماری‌های قلبی٬ سکته‌ی مغزی٬ دیابت نوع ۲ |
20 راه ساده برای کاهش وزن بعد از زایمان
 | وب سایت دکتر کرمانی: حالا دیگر فرزندتان را در آغوش گرفته اید و باید آماده شوید که از زندگی به عنوان یک مادر لذت ببرید. با اینکه زایمان فرزندتان یکی از بهترین هدایای دنیاست که به شما داده، چیز دیگری نیز برایتان داشته که شاید از آن زیاد خوشتان نیاید، بله اضافه وزن بعد از بارداری که مسلما از آن متنفرید.طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری |
روش های لاغر شدن و کاهش وزن با تاثیر فوری
 | شکستن قوانین نیز می تواند روش خوبی در کاهش وزن باشد. برای اینکه راه تقلب در کاهش وزن را به شما نشان دهیم، مجموعه ای از قوانین کاهش وزن را گرد آورده ایم.16 راه تقلب در لاغر شدنشکستن این قوانین کاهش وزن حقیقتاً به نفع شما است. چیزی نیست که به آن افتخار کنم |
روش های کاهش وزن تا عید نوروز
| اگر تصمیم دارید کاهش وزنی چشم گیر داشته باشید لازم نیست حتما رژیم غذایی سر سختی را بگیرید چرا که در کنار داشتن وزنی مناسب، برخورداری از سلامت بدنی بسیار حائز اهمیت می باشد.بهترین راه برای کاهش وزن تا عید نوروز:به گزارش سیمرغ، ویدا بیطرفان کارشناس ارشد علوم تغذیه و عضو انجمن تغذیه ایران درباره بهترین راه برای کاهش وزن تا ع |
روش کاهش وزن سریع تا عید نوروز
 | کاهش وزن سریع را با این روش ها تجربه کنیدشاید راهها و رژیم های بسیاری را برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده ال خود رفته باشید اما به نتیجه مطلوب نرسیده اید. برای اینکه بتوانید کاهش وزن سریع داشته باشید باید پشتکار داشته باشید و از نکات و راه هایی که در این مطلب بیان می کنیم به درستی استفاده کنی |
روش های آسان کاهش وزن برای شما که تنبلید!!
| کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام شاید به نظرتان سخت ترین کاری باشد که باید انجام دهید، مخصوصا اگر شما جزو دسته انسانهای تنبل باشید. اما تنبل ها هم روش هایی برای کاهش وزن دارند که بهتر است با آنها آشنا شوید. کاهش وزن، این بار به سبک تنبل ها اگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می‌روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را انجام دادید س |
کاهش وزن بدون برنامه ریزی و خارج از اصول
| اگر به طور ناگهانی وزنتان را پایین بیاورید دچار عوارض ناگوار و خطرناکی خواهید شد بهتر است دراین زمینه دقت کنید و به طور منظم و طبق برنامه دست به این کار بزنید کاهش وزن باید اصولی باشد در غیراینصورت پیری زودرس می آوردیک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه هر چه سرعت کاهش وزن بیشتر باشد، عوارض ناشی از آن، فقط محدود به بازگشت دوباره وزن |
راز کاهش وزن مجری و بازیگر معروف کشورمان از زبان خودش! + عکس
 | احسان کرمی مجری و بازیگر کشورمان از تجربه لاغر شدن و کاهش وزن اش برای شما خواهد گفت!تجربه کاهش وزن احسان کرمیاحسان کرمی متولد تیر ماه سال ۱۳۵۹ در محله قیطریه تهران است ، متاهل است ، کاردانی تشریفات خوانده ، دوره فیلم سازی را در انجمن فیلمسازی جوان گذرانده و بعد دوره بدن و بیان تئاتر را هم پیش میکائیل شهرستانی آموخته ،کارش را از سال۸۵ با ر |
کاهش وزن غیر طبیعی اطفال با تغذیه شیرمادر پس از دو سالگی
| زهرا بیجاری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، اظهارداشت: در شروع دو سالگی، کودک آغاز به سر سفره خانواده نشستن می‌کند و بخش اعظم وزن‌گیری او از غذای روزانه خانواده است. به همین جهت اگر بعد از دو سالگی نیز به تغذیه به‌وسیله شیر مادر ادامه دهد، دچار مشکلاتی همچون سوء تغذیه و کاهش وزن غیر طبیعی میشود. وی افزود: بهترین روشی |
تناسب اندام/تاثیر مضر چاقی جوانان بر قلب آنها حتی پس از کاهش وزن
| تناسب اندام/تاثیر مضر چاقی جوانان بر قلب آنها حتی پس از کاهش وزنایران ارتوپد/ ک مطالعه جدید نشان داده است که حتی اگر زنان جوان چاق وزن خود را کم کنند تاثیرات مضری که وزن بالا بر قلب آنها برجای گذاشته میتواند تا چند دهه باقی بماند. مرگ ناگهانی به علل قلبی یکی از این عوارضی است که به علت چاقی ایجاد میشود و احتمال آن تا سالها بعد از کاهش ورن می |
پیروانی: اختلاف نظر و سلیقه بین تاج و کی‌روش نبود/ 2 بر یک از مسئولان فدراسیون عقب هستیم
| به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، افشین پیروانی پس از نخستین نشست سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با رئیس جدید فدراسیون در مورد این نشست به خبرنگاران گفت: بخش عمده‌ای از نشست کی‌روش با تاج به تبریک سرمربی تیم ملی به رئیس جدید فدراسیون اختصاص داشت. در این نشست صحبت‌هایی در مورد حرف‌های گذشته که وجود دارد و همچنین امکانات تیم ملی مطرح شد. قرار ا |
اظهار نظر کی‌روش پس از جلسه با کفاشیان: بازی تمام شد؛ آنها بردند
| به گزارش خبرنگار مهر، کارلوس کی روش پس از نشستی که بعدازظهر امروز سه شنبه با علی کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال داشت گفت: جلسه خوبی با رئیس فدراسیون فوتبال داشتم. این جلسه راجع به مسائل تیم ملی، مسائل شخصی خود من و آینده بود.کی روش درباره خداحافظی اش از مردم ایران تاکید کرد: در صفحه شخصی‌ام مطلبی را یادداشت کردم که مربوط به افکار خودم می شو |
اگر در کاهش وزن تان موفق نیستید، ایراد از رژیم لاغری شماست نه شما!!
| سال ها فکر می کردیم مردم به دلیل اینکه رژیم لاغری خود را رعایت نمی کنند، لاغر نمی شوند و در کاهش وزن موفق نیستند اما مطالعات جدید نشان می دهد که هر فرد نیازمند رژیم لاغری منحصر و یونیک خود است.غداهای سالم هم می تواند موجب افزایش وزن شما شودهمه ما می دانیم که مسلما غذاها بیش از سایر عوامل در بالا بردن قند خون نقش دارند– خوردن مداوم غذاهای |
بهترین روش لاغری و کاهش وزن برای خانم های کارمند!!
 | لاغر شدن و کاهش وزن برای خانم های کارمند به دلیل نداشتن وقت و زمان کافی، به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است. اگر شما هم جزو این دسته خانم ها هستید پیشنهاد می کنیم با این برنامه لاغر شوید.یک برنامه لاغری عالی برای خانم های کارمندمتعهد ماندن به یک برنامه رژیمی خاص کار سختی است، مخصوصا هنگامی که برنامه زمانی شما همیشه پر باشد و سرتان همیشه شلوغ |
رفتارهای کی روش از نظر ما درست نیست / استعفای او جدی نیست
| به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، انتقادات کارلوس کی روش از علیرضا اسدی و مسئولان وزارت ورزش و جوانان این روزها به اوج خودش رسیده است. حاشیه های استعفای اخیر سرمربی تیم ملی به قدری در محافل ورزشی زیاد بوده که صدای اعتراض عضو هیات رییسه فدراسیون فوتبال را هم درآورد. - شهرام دبیری که معمولا نقطه نظرات نزدیکی به علی کفاشیان دارد و در اصل، مدیری نز |
عکس هایی از چهره جدید شهره لرستانی پس از 40 کیلوگرم کاهش وزن!
 | شهره لرستانی بازیگر 49 ساله کشورمان, توانست در عرض 4 ماه حدود 40 کیلوگرم از وزن خودش را کم کند و حالا با چهره ای جدید زندگی خود را ادامه می دهد.عکس های جدید شهره لرستانی پس از کاهش وزنشهره لرستانی میگوید مردم دیگر مرا در خیابان نمیشناسند!بازیگر زن سینما و تلویزیون ، خانم شهره لرستانی یکی از دوست‌داشتنی‌ترین بازیگران سینما و تلویزیو |
دکتر سلام/ چند روش ساده برای پیشگیری از آلزایمر
| دکتر سلام/ چند روش ساده برای پیشگیری از آلزایمرسلامت نیوز/ 40 علت وجود دارد که باعث ایجاد بیماری دمانس میشود که در رأس آن بیماری آلزایمر است. این بیماری با تخریب‌های وسیع در نرون‌های مغزی ایجاد میشود که در آن سلول‌ها دچار مرگ برنامه‌ریزی شده می‌شوند و از بین می‌روند.صدای داد‌و‌بیداد پیر‌مرد همه ساختمان را برداشته، باورم نمی‌شود! این |
