فوت آشپزی/ مزه دار کردن مرغ با این روش جدید

مجله پزشکی دکتر سلام/ چی لازم دارم:
سینه مرغ 8 عدد
روغن زیتون 3 قاشق سوپ خوری
لیمو 2 عدد
پیاز 2 عدد
سیر 4 حبه
زیتون سبز 1 پیمانه
آب مرغ 2 پیمانه
آویشن 1 قاشق چایخوری
فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری

چطوری درست کنم:
روی سینه های مرغ نمک و فلفل بریزید.
در یک ماهیتابۀ بزرگ، 2 قاشق سوپ خوری روغن را داغ کنید.
مرغ ها را در دو دسته داخل ماهیتابه بگذارید تا طلایی شوند (ابتدا سمتِ با پوست آن)، هر طرفِ آن حدود 3 دقیقه بماند.
مرغ ها را به یک ظرف منتقل کنید.
لیموها را از طول نصف کنید و در جهتِ دیگر، آن را به برش های باریکی تقسیم کنید.
اگر ماهیتابه خشک است، روغن باقیمانده را به آن اضافه کنید.
پیاز و سیر را اضافه کنید و حدود 3 دقیقه بگذارید بماند تا نرم شوند اما طلایی نشوند.
برش های لیمو، زیتون، آب مرغ و 2 پیمانه آب هم به آن ها اضافه کنید و اجازه دهید جوش بیایند.
حال شعله را کم کنید تا 10 دقیقه آرام با هم بپزند.
مرغ را روی سبزیجات بگذارید و آب مرغ ها را نیز داخل ماهیتابه بریزید و روی آن آویشن و فلفل قرمز بپاشید.
روی آن را بپوشانید تا 15 دقیقه آرام بپزد و مرغ پخته شود.

با کانال تلگرامی آخرین خبر همراه شوید telegram.me/akharinkhabar